只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

- [, T4 N8 n3 c' T3 e1 c哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
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黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
0 [6 R/ e, B1 q; _6 n- g五种“去火”食疗法

2 N+ }8 v, v2 N3 S5 v+ v, w人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
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一、喝莲子汤去心火
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* W$ A  |  i' u4 x1 T" [9 a4 S9 H表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
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食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
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二、吃猪肝可去肺火

+ B+ m- t" f' g$ x% E. m5 i表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

. D; V. [% L# I* ^5 a食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火
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/ W2 j9 J$ M$ C1 ^* ^3 v! z" u表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
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" b8 o+ j( m9 Y" F+ j四、喝梨水去肝火

3 x( R) `0 [) s8 M$ \) n表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
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) W  {8 T+ P7 [5 k食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

) X/ o: t: f" I9 s6 L! d: e五、吃猪腰去肾火
0 Z/ {0 F$ m' \) e; x% }0 n1 D表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
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( p: Q7 Y$ b2 k% w# q1 f" N食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~