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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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! R# C d, G& ~就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / K+ [9 A1 `7 @, C% L2 C
1.冰敷 - T2 V% [0 [# p. [! i! c& h# t
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 i0 f( P( D9 K; P
' }7 K- {8 `) y% Y* c- d0 W2.茶叶包敷眼
2 p1 T/ B1 U" u把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ) M6 n, {# S* k* v3 T% [7 b6 l
9 Y& P) x$ `0 w2 {) g3.土豆片敷眼
$ d& f6 }" ?4 n& {' r# x! s土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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- G/ A! u# i/ E, b4.使用眼霜或眼膜
* c1 E' e+ n1 t' X5 B现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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4 p5 }- d9 ?! @5.使用遮瑕产品
, D# w" H0 g) `. ^+ [在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 # _8 V3 _6 F' y+ |6 U- v9 _( ~ l
. u/ ?5 c& \3 z7 T8 D6 W另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 1 u/ i4 Y1 J" w
2 e" y3 G2 Y8 f# A8 C) y+ S% o鸡蛋银戒指转眼 ( t1 p- Q* R0 g, Y5 G3 b
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 5 g, X" h. m# f2 a }" K9 n
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
+ l1 u7 A9 F' X4 g4 J* k洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 Z' V& ]% g* O5 u3 Y5 I& B; h
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 7 u/ U+ k! N- w* v# l5 \
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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5 _% l1 x8 E( }7 t2 x$ Q7 i土豆片敷眼
8 M9 b9 L/ _2 ^, _+ D3 x, ?/ [+ B刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ e& I, i$ H+ \3 ?( i0 ~贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
]) Q/ Y; y. ^6 ?' ?% l8 O点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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' P" V0 c0 i M ~+ }. W! h O+ Z苹果敷眼
1 p( m1 J* a! V$ k5 n9 V1 I' |将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
! @- f7 r7 P5 T贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 - P- w( t3 n5 O3 n8 O) j
/ T% b5 ^8 L8 a9 C柿子敷眼
' d( `; t% Y, C) l2 T- _) B, D切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 5 |% q% x$ `8 n
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
, N0 ]- T$ U$ M, S点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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: t. P! c# u2 n1 ]蜂粉蜂皇浆 2 e# {6 {4 x7 P! D( o: o
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - i& E- U. L, c/ h7 I
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 b1 y# i: S7 d. G
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饮食习惯去除黑眼圈 : 6 d5 Y: [! j& [
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
$ n% i' K0 w9 h; R2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ( D# U' f3 U z! {% D
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
2 Q% o1 C P( t# Z$ Y# t4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) v1 {# n1 C- h
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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