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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / v; u- Q* |) L; H
1.冰敷
9 X/ W& v+ h( c8 Z3 g用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 3 n; n! z$ ]/ d- Y8 u; ?( b/ w
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2.茶叶包敷眼 " q+ E; _$ |+ V5 w, C! H0 n9 c: F7 s
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' v. ~) m5 Q( p
2 A3 T% i% @5 P6 K3.土豆片敷眼 , g; L" ]- S) V X; x
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 & P+ J/ W% H0 T8 E/ G
0 W u) |: F, c* \4.使用眼霜或眼膜
+ Z6 a' t, X; _6 r" ?+ d7 B! Y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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. x7 J* K I0 n. C5 f8 o5.使用遮瑕产品
' h* {) G8 [$ v% N/ U3 t在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 . f' l1 k9 y' G% |# i
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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8 p) B! J4 [- b鸡蛋银戒指转眼
. ~ W5 }& q- {8 H7 v' @将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 V5 s4 P* ~$ M" ~) `5 U" D8 z
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 4 M& h! O' ~1 i; E. G$ p( U
I/ y, U* _) }5 v: @* `( X% y马蹄莲藕渣敷眼 5 e8 ~: y& G r
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
+ k: J2 q" d. D& }9 f贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & b$ g" H7 U0 \% N% x. V8 R
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 O& J$ Y7 y4 P v* D# m
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土豆片敷眼 0 t+ B) F* j$ G9 ?$ K' m5 u ?" p: w
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% w2 w3 h. P2 ?5 Y9 D贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
% Z. h7 g R. U& p8 ?# \0 \点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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8 J: ~! E6 d3 W* M. L, u苹果敷眼 + o- `5 i5 \" s- x7 |
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ' `: p" y8 D1 u0 G# B# A
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / W8 ~% Y& R4 C0 |
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柿子敷眼
/ f3 t# p% f2 Y5 h! k; V2 m切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
7 I! f8 ]+ ^: X/ }4 f0 O; y8 o/ w贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 " u3 h7 w: ^$ u; ]. {8 y
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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( G& |' F' y- @蜂粉蜂皇浆
^! J2 J% z- L蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & p [3 s6 v. q+ ]+ y/ _( a
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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* H- o" n- s4 I; c% t! k1 S饮食习惯去除黑眼圈 :
( m3 L# p" c8 y. x M/ A& @% L1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# i8 ?4 w# D( O3 n+ ?2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
. Y2 q/ z( j; X L5 h% S6 @3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 % J7 ~! q) t# s$ a' M4 [
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
' I) w h0 N5 B X" N5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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