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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & E. W$ Q; g+ J+ k
1.冰敷 , |: B' F7 Z% @# U* @1 b
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 2 v0 K6 _& G7 `0 v% r
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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& k. f% L$ B {; j1 K3.土豆片敷眼
1 |3 F3 u. G: h% m- R土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , G! e) N6 J1 `& N! t* f+ z
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4.使用眼霜或眼膜
! O+ J' I4 E# \6 I5 r现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 2 @: H" w) d/ o$ n1 ?
, E& g; `: g4 |5.使用遮瑕产品 & [- Z v! r4 T, B, t8 b
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : Y$ w+ y/ m# S) ~7 o
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 0 E! b$ j @6 Y$ a9 X3 e
o6 W( o; S; g* f: x鸡蛋银戒指转眼 0 s" C/ p. O) m+ [* G; j# ^) X& c& v. d
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
) z3 e& x1 S" _点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " p$ v# S- ~7 B( x& U
; E6 j, ]2 ]8 l0 y5 n/ @5 d马蹄莲藕渣敷眼
, S/ _! F2 Y% ]' ~2 b8 @洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; g. k- {3 o6 Q贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 3 ^& {/ x% l: N5 B. P& k
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
' F5 `* x3 q# `" h0 e刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 [& g3 p$ J) G! h9 @
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
5 Z+ d: p- ]+ C$ j0 B点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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8 C5 o8 U% L+ W8 K5 L苹果敷眼 - y& y$ |% t8 f; W$ L8 y* J) E
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
. Z. u5 {+ e) X贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
8 x3 I8 E' ]5 d) s- B切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 5 D$ Q. Y; ?0 l
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
8 T- A" G0 i7 A' X点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 & [( Y4 ~, B% g( ]& o6 h7 }. S
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蜂粉蜂皇浆 6 |* y: K" k5 b5 c8 t/ S
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
( S6 p \+ h, @" E9 Y7 |* E, c点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : $ h1 M8 u4 z# g" Z3 a8 b5 y! h4 y2 g
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 c- F$ _) O( b, z$ s7 o
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 e" n; \" Z; f+ }3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ) ~, e1 O) `9 Z/ {. K2 i
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 : z$ T- H2 i+ j6 H; I& |
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ) I5 e/ t l" \. y4 J
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