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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : l' W$ K4 |( B |* M# \
1.冰敷
B4 }$ ^3 F; m+ n+ w3 t$ Y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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1 {! Z- X# H, b, m2.茶叶包敷眼
1 [7 G8 C7 _3 w5 K4 b6 u" `把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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$ j8 b5 P. p! N5 T% e3.土豆片敷眼
$ `8 y0 Z0 F5 H4 K: Q土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 r$ b2 K5 ?8 C$ V% c! n" o2 y
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4.使用眼霜或眼膜
0 c1 m# H$ x% q; ]; N6 J现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 3 t0 m b% r+ S7 E7 B
: v+ O4 f k% M4 d& x5 Q5.使用遮瑕产品
& Y0 W; t/ k3 ?在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 . A9 F. g7 P2 Y Y. a! m
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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& `9 v7 l7 Y& ?& q: [) }5 B鸡蛋银戒指转眼 , }' u: o+ ^+ _" [1 P/ J: T
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , v S: x6 Y% Q- R9 ~4 |
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 - D% a+ r: n4 P& q, d* x6 L
1 z1 O$ I1 b) o c马蹄莲藕渣敷眼 + ~- B: R0 A/ \+ _ N3 c: v
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; x0 r0 D2 v' Z5 a8 W$ }
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
% @+ V* @* E# R$ g点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 % C( T1 Y2 Y: u4 {3 K- T" j
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土豆片敷眼 4 L& W$ Z+ {( \: T3 H6 m
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
( Q) q- A' M4 D7 f/ N" y7 {贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 2 x7 T2 z( K( z; J- w6 m
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 / {/ _1 c- c; X( G
# j$ B$ B9 ]$ N) }( u: B$ }' B6 ?苹果敷眼
) z/ Z4 j( r% U- e# l' G将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
7 a. `# M! t. S0 Y贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & G M, M+ [# r4 c
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柿子敷眼 ) a, ^& M* h+ N0 E: @- u- j
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ! H$ X! E" w. P, ?$ |
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 5 X; u. z4 a5 Q" D& I) F
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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) X5 o' G2 T: g v蜂粉蜂皇浆 " F* o' ?( y0 @( v) `, d
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
# N! J3 V/ O5 e( ^# w点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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# N) G& `1 b/ a% F: a1 S F饮食习惯去除黑眼圈 : , O: |4 x4 Q6 \' Z, _* l4 s9 w3 t
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ [3 @1 H8 ]3 q" p! y# h8 ]% F2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : {1 i& C' b5 I, }
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ) z, l r; i$ L8 L" ?4 P
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
; D- z2 O6 Y$ t/ t5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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