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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% {6 {) w3 p" Z$ I0 c( o- s8 N/ I, Z+ U
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - Z+ r1 _/ ?0 v( R# n7 V8 @2 A
1.冰敷
+ H/ p) w9 l( ~ f; s5 @, g用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 9 m$ i8 a9 }4 ?# V& L
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
9 G) }: ~: V$ q/ I$ E土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
) ^! P$ _3 o# a0 w, V3 f现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 % r1 p, |/ ?; J6 N0 t$ g
% G0 W) O8 H$ z2 _7 {5.使用遮瑕产品
! r) n7 w" U3 |0 i1 D在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ e% M* A2 E3 A
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 / Z# ^9 ?2 M1 @. r/ G c
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鸡蛋银戒指转眼
4 h2 P# S2 f& n将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ! r! Y+ {/ H5 S C8 C
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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4 l! y" ~! q: d+ K) I2 Q* m马蹄莲藕渣敷眼
, Q1 C% _% _" K) [- j' B! e; [洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 2 n( G0 F; Q3 n7 [" J
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; p7 z% q7 r5 x) Q# Z6 g6 C
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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7 M$ j/ R7 R7 r' }6 d6 u土豆片敷眼 * q; G) `9 E- E$ L7 p( V" ^
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
& \5 ~7 f0 L$ b, ^2 n, K贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
R, v/ a9 D5 U" z8 k, E点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ( h( P- I/ S$ ~* l
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 . G" ~7 Z! f- U5 k- e& [ {. Z! w+ h
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 " w8 ~' p/ o: a, N- Q! O
- k9 u9 s! j; i% U柿子敷眼
& L1 N' {" E ?3 F5 n, q R* o切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' C4 d! W0 f9 V# m$ q贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
6 E: Z' H$ N- n; b# e6 b点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 l2 J$ B! m3 j* I8 ]
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蜂粉蜂皇浆
/ Q* l* ^9 ]! }/ R) T蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 # X; A' M/ T, Z) Z2 a; v! g$ V
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 w( H5 f2 t. ?8 s$ f
1 W4 [! g( _ [( ]% L3 u饮食习惯去除黑眼圈 : . p! B: i# v- l, }* ~+ {/ H8 n
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
& F* a, A) X+ i1 F3 C( ~+ [ o2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! x: P" N& S. M" k) E$ F
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 Q& y! ?$ v, K/ A* l4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 % o3 v: B/ q9 E& J$ n6 d
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 a9 ^6 a9 d" n, M+ y Y4 n4 a
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