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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。* y) w( Q' j2 h* f: c- Q; o( B0 @% M
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豆腐西施( x2 l4 w0 h3 j5 `1 @" R
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作用：清热解毒，明目益脑。* c7 \, Y) n# v3 ~0 q
3 n& V6 i. S0 m6 _/ j; l2 @; V 主料：豆腐、鱼头+ i0 m& F3 |. C- e
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配料：枸杞，红枣，姜, |$ ?8 o1 @, u( N8 a* u$ k
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。% ~+ e! B1 k2 Y) O* V
0 C2 ~8 V* b% ~% r% J3 c/ x 地王踏雪# p/ J5 O3 c9 L. H5 T
# ?3 R. w" A) c& p1 E& _5 C 作用：滋润养颜，美白肌肤。) v( H: Q( a; ^, u
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主料：豆腐
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配料：熟地，白果，红罗卜，香菇" m/ d% o/ u: H! T1 x5 r- s
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熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。
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药膳蒸豆腐: T# q1 Y H/ p; i* s
) ~1 `9 r# \$ I: k$ y) L 作用：生津润燥，清热解毒。
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主料：豆腐& r( R* V1 s. s. I6 _# n
w- s& P6 q% d) w8 J6 ]+ p 配料：首乌，天冬，枸杞，红枣
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首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09