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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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7 {. W6 h: m( x# d第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 3 _4 Q3 P; D7 `0 {+ F# X5 D' }
* U" E( J8 y5 w- p5 j. O& ^, x# `$ P- p* L第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 5 R9 v& t0 I7 W. S% A6 t
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 + `; f. o, f/ Y0 e! W8 r$ Z0 w
' d& b" s @) J u d第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 " ~3 ~2 \9 }0 J' M) \: r
9 ~: v$ g) z. J# ]- |1 w警示TIPS
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" M8 x, J8 j. n- Z每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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! \( k2 y0 t- |3 _ P# F怀孕期不宜喝浓绿茶。
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* \/ J2 C9 X3 H) Q6 C" [8 B7 i/ ~+ Z1 q# t哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 * ^1 w; a$ [8 T& q3 j; f' l
. @7 U, D# H+ r# E: U) J E第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 5 l; h$ U) X. v3 D+ @
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 4 [5 ^) I2 _. v# n, c9 W3 K& ?0 c
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 , a% n- {" _$ v' v0 J
1 W$ N. R% s( k; L黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 + t8 {: R0 W8 b
7 {7 @ \6 z3 i4 Y# l8 d8 ?. v使用方法：
" y: _1 H5 U; B3 e1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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0 a7 U$ F0 O% _6 ]! \4 S7 A& k1 a3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 , s7 p/ H& c5 m+ z8 i+ h( X
( ?" i9 k9 p/ b* \& I( }- `一个星期做2次就好 ' u& i! _( _8 t; W) X, |% e
2 L/ Q3 `. ?, W, U( J1 X费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 - E) o& m2 Q0 k5 \) C
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 " p5 W! J' m& p, |( }$ L5 K
! p& q8 H0 Q4 u使用方法：
+ G0 q# f9 o# G, E- G: Q+ r. {& Q- e" t1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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* H0 z+ ?9 i# w2 s) U. O! q2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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/ m% C D: I- ]费用：1.酸奶2元
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* M- m- A# J4 u) V; Y2 \; ?2.珍珠粉10元
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第四招 苹果消痘印
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使用方法： ; Z# H% @2 s3 Z9 h# u- G, I
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 ( f7 U, w1 }* h
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 4 f" [! f3 O5 U! A+ D
. A" q) d& M% U4 B) O费用：苹果一个2元
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* L5 F) f& g2 o$ _& V( c8 [还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ) \. _) z+ D' Z; B4 N- [0 `
! E4 _/ s/ ^7 F r2 z# v7 I俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
4 M$ F9 }$ J5 Y$ |7 w俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 2 Q* g5 l- h$ ?6 M% m& }
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ' T/ f, j6 u1 a ~; X0 m
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
( V4 Q& ]: _5 D: h5 q最后送上一个食疗去痘印的方子 # j: \7 z& Z1 e2 ~3 D
/ O3 [0 F8 g1 v% G! x( |! o: H原料： 4 C h) Z1 C' p0 t" f
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 6 d2 t+ V, q$ f5 `& k1 i
制法： . X& ~2 n1 y; N; h
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
+ b+ i" _. d: R! g特点：
1 S" _5 I% V# E1 a甜香，热糯，略有清香味。
/ g7 M* `% ]/ n( O/ v; U) H功效：
) {0 u ?# \. `8 Y薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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! C" X9 r. Q E% G" v1 b0 {百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 : P1 C$ R& ^! v! Z9 V7 c+ J4 g
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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