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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:$ z5 f. a4 |. u3 o4 ]) l7 t: Q
0 s) J$ C& A2 X 外因指紫外线或外伤等。
; v: S6 E9 b. B 晒斑--2 h5 u4 q* W. ^ r
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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6 G- g# `5 n/ w祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
0 K% ~, q0 k' p2 j4 d维生素C
( E) a5 I0 J# ]1 q维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
+ Y5 k* q, K! e( A7 l维生素E
) n/ E! R6 A0 g4 f" v2 ]' Q8 |维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 2 q5 ?6 J. Y5 v+ T
防晒
- m# {, C$ ^/ x0 z0 I8 T全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。2 j9 a8 [2 _. Y4 A; u" z' [
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二、内因造成的面部斑点:
6 z) A# t/ J' u 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
! V6 r+ ^; \6 s" O: g 雀斑--9 U' z) c( S. A$ }* a, R/ |
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
4 m7 b8 P1 m0 G7 k% D 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
/ j8 @* F5 A$ f# h7 x; D: P8 Y 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。9 X& A( s- G I$ Y, ~* e
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
2 z5 o/ m& H8 e, q, S# t 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:" L) l: b+ k9 Z: e
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。3 m+ e- l0 f o
祛斑对策:7 v9 N6 p, y$ c
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. & h- J- g+ r; O6 [
% }8 m* D/ K# m v黄褐斑--
1 J5 k& o0 C* H3 c8 u! X4 W 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。+ i/ E4 A4 G9 D, o
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。1 R! \# a& ]& w+ T* r. b
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
) q; a' j5 |/ l; e 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
7 |( O' L2 x8 r* u# O! A* @8 n 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
, N$ a# W6 }9 a 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
- Q0 H& i/ C6 b8 e 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。. i5 r% W I0 W* }; ^
祛斑对策:
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8 H& x! r6 P' Q7 i 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
6 D7 ?. l! K: l/ \ 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
. r! [) F6 X; U& L 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
8 v+ i$ t/ K; b% [2 q 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 / D2 v/ k- f6 H! n8 p$ ]5 e
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 " k/ l! P( ~! ]: |3 g4 F1 [
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 8 [% @& [1 G% [$ H3 r3 E
7.和牛奶白斑--
* F3 k, ?# j/ o 1. 又称“白癜风”。* {3 _/ T* q, B) ~, t; i8 S1 I
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
4 z* v7 t/ s; v* S+ n* Q 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
R1 W1 [/ a7 D q( ` 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
6 U# g* A, A& c 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
$ t* {& F( r$ b% j b 对策:
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, X$ r* V* ]) n3 ~. l$ l5 d5 U 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。. D+ O' U. |+ t V: |
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
! L& I& t" u7 e9 v9 h# R) h. h% B/ L- C,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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; X1 E: F& r- k, J) X3 |8 `, O2 {老年斑--
4 N: X9 H2 Y& x7 p7 p" H 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
+ N0 Z! a2 j" u% T. r4 w; H 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
! `% @. M: a. g3 ?, `( X 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
, R8 g7 J0 [* a, z$ d! n" r 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。0 X. P% r9 B! q; b |: K
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汗斑--7 l% c X. t) n' s; O9 k
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。' x ?2 {, Z2 V; \/ N/ w
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。2 r# [3 O1 P; ]
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。) `$ N( I# u4 k# [
1、洗浴 o$ R) q2 y+ S" }* U6 R8 Y7 Y+ n
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。/ A u5 u; t. C8 y( y9 D
2、外涂4 h! G& H! k+ t2 ]5 M) h& t6 o
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
$ h- o9 H" z, y% w4 L 3、口服3 n0 `7 h! `+ w3 m" N! |
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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