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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
1 S' A  E& r5 U
$ g: J. a- a# d+ i5 H0 o3 M  H7 |4 \; E) R( F7 Q

, e/ R- U% N$ D( I( L3 a
9 x$ G0 A. g) t# @      一、 外因造成的斑点:
* ~, j, N, b% d% |" R4 s; ^. Y
4 |" q6 s9 R% i. u( V( L- H  外因指紫外线或外伤等。
% y+ O) J; y. ~) k; |  晒斑--
0 [' E7 C6 P, X/ A1 N1 N  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
1 ?6 g5 H6 y* L: i0 U0 W' a; d2 g0 F; L* Z( |4 a7 I+ k
祛斑对策:
/ s, S# p& `# U1 C7 U: Q  a( h# s

( y4 e9 Q* G2 y# o0 f* d内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 1 Y; Q' V, O) }6 c' {3 Q
维生素C
9 h) D: L/ |. r; v5 \" m维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 % J, w" z9 T2 A; e# E  A; a
维生素E 7 O1 \2 j% q! G3 M' b' p% c$ O
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
  d7 c' ~! Q& l防晒 4 u$ y# r. S- Z5 E7 m5 g
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。' M; G  c6 Q+ A% u

6 {' C' F& B) @7 i' k1 Y4 [二、内因造成的面部斑点:
3 H3 {; C( x# y% H  X; K/ N/ a  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。) i, R1 j% G# G6 k# D2 q& K
  雀斑--
  P0 D5 p) v: f3 e4 N! u1 Y' w  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。* x: }+ h+ W* d
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。) e$ w) ~5 p* w- ~
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。  w% J* I" d$ L! A" D
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
0 J$ E9 i: M: s6 v- Z  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:6 f- g* L& C  s7 U, x, u, s& @
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。) Z& s* B$ G8 p3 }' t, N
 祛斑对策:9 ^7 y5 m5 J+ P) l
   1 d/ m( e6 H8 [4 W% G
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 7 I9 |' S: s+ l3 F1 c4 r
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黄褐斑--! K7 W6 i7 }* B& [" Y
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
: d4 _' E9 |0 f( v6 V* D3 ?' @5 w  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。1 \* J2 l9 q0 \9 J% z
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。( v( L7 e1 l. F- h: o
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。; R, ~3 N+ [, v6 S9 ~% J* V9 u1 S* \
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
: p8 B1 i/ J8 J  n  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。4 s" `0 `# y2 @  o! x% J% N
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
" d9 ?' g3 k/ F) H6 b( l0 M祛斑对策:0 u' m9 N: N: y) k7 q. p+ n

* _0 Q% j; R1 |, W, _        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 8 w6 R/ a  @- z  v, n/ P$ v
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
# N: W/ h3 K" E- `  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
( ?  U7 g  l/ \! S8 @& \  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
/ }: y0 d" \1 _8 k9 D; k  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 7 b: `' I# X" E' G! h
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
0 B: |6 Z; ?: E: e  H0 u" [         7.和牛奶白斑--5 i) w- b$ W+ y& b0 @: c4 s7 ?: k0 X/ T
  1. 又称“白癜风”。. R8 M5 m0 x4 e+ a8 U- K) {+ Q% S
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。  K5 D% M# c: a; e$ c+ w( U
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
& J# Z) ^2 P6 u7 B2 Z6 i4 Y9 v/ \9 z  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
" b4 ?: \7 R8 x% W  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。8 l* `# o* G" d% k, w7 {, \# o0 A
  对策:
0 d, ]% @( j2 r1 T: A

1 g# l; E3 q* N; ?# b  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。  ]4 T$ E$ U  r  y/ s
5 [+ b( d* P8 M8 ?
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
4 M9 Z/ A  O0 W  I+ p4 h9 k4 i,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. & f3 q! M3 _/ p2 W; M3 H4 u
+ }) {  h# K- V  A
老年斑--
2 l! y8 R& q$ _: F  M. |: q  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
0 b+ w' {. a5 ?+ L/ c, J  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。3 E1 m! c; c6 u
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
4 a$ d  W) }) j5 _% |$ ?  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。% Y6 t3 P- d$ L7 c4 w
 对策:% j3 @6 h5 j9 J3 `  `2 u  H

: Q5 f2 C# G/ o6 X+ B0 |上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
  E9 V3 t7 _5 h! F+ Q; H1 j7 D7 \# M( D& K5 w* a$ M
汗斑--3 |+ U( v; o* V" D9 I. `4 {
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。/ ~% G4 R* U  e$ |+ t8 u3 e

$ Z: H  A, {& h$ N$ e+ G对策:
( |' Z- @4 m- K2 H: S0 r# D9 i6 D & T. ~! r: L" z0 C
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。4 u5 y9 k" V! F9 q( `: Y; a- i
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
9 R0 o; L# i' h/ w9 j  1、洗浴: ~  r2 p! X- ]& @
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。/ b& b, y  r: {/ J4 E- W
  2、外涂5 @* ]$ e4 ~* u
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
5 Z9 O$ s- s6 d9 e3 r% L6 w- I# R  3、口服
' r3 N! E* B+ S5 J  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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