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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!$ u0 ?2 a2 j! @/ B
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      一、 外因造成的斑点:
) [; e  E6 W7 `; V3 F( x$ H
% p$ }# y4 `* k  外因指紫外线或外伤等。
" T' |8 w& s$ v, O0 l  [8 x& k  晒斑--
0 D% c3 V+ P( g' F5 i9 e* q0 X% Z8 ?  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
% @& s; P6 f  x7 D, K7 M8 h4 r1 {维生素C * u: Z* h& d4 B( V: g( t/ h
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
+ R  t$ Z& y$ W2 E" l1 G维生素E
# p# T1 f$ p: U6 H  i, p- u% @维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
9 i9 M9 e8 E! d防晒 , `; Q! v3 ~, ]4 S) {
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
% _2 m5 l! d5 S  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。& G& c; O4 n2 b
  雀斑--! V$ M9 P2 k: O7 T1 R; |
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
0 o9 o3 t' {* V3 m8 x  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。( O( c5 Y; h3 F+ g, O1 l8 d
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
/ y7 r* s+ E! Y  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
2 {$ D# ]; n$ M8 E$ h' d8 M' K  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
7 n6 a; H6 v/ N( T' w8 V2 _- e  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。, x& E& S. i8 y/ H+ H) X
 祛斑对策:
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7 V  p! K* D2 ]) w0 Q% M    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--6 m2 g+ O$ K3 V: U  x' U
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
' {2 M1 }) h: c; N& x: S7 a- c  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
( ?; W+ ]. \  _! k' X  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
1 S: U, q; u5 O* d0 C2 B/ C7 ?9 |  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
; ^) a; a3 h2 `! o# ?  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。* K4 ^3 n% m- Z* M
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。1 s: N1 f' \+ w- j
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。- i$ {  u8 ~3 U
祛斑对策:$ [  @; O8 V- i- i/ L- o0 H
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
1 U" f0 B, h# b& z9 V# O  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
9 C/ b( I, f) q0 R1 G$ m( C2 ~  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
6 Z9 [; j7 E# _) E* V9 U* w9 Y  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 7 u7 Z' `. R' q
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 + s/ U/ ?$ o' c5 L& V
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
" l3 h# q" p" P0 B9 @: w         7.和牛奶白斑--0 A& n! ]) r) {$ C' A/ U& D7 P
  1. 又称“白癜风”。
  v, n# i% j/ u$ V/ _  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。9 H  E+ G$ q& p5 H& W, l
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。9 T; I  P3 F% F
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。: \; d+ E3 h8 h4 B* |
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。: Y0 N0 n. `+ [
  对策:- m% h" K1 H% `: U, |& d

' ]1 W/ j) A' O' r2 v  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。& `5 N" P& H& {

+ ?1 |# E7 k3 j经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
% v" d8 M9 m, E,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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' r( v* i: I7 |0 ?老年斑--( T( ^2 C5 E( W( Q5 `. K
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。0 l; ?& E% a+ u
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
- E( a7 v9 a& ~3 z  A- h  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。% D# w) }) h/ `0 j1 A+ i
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
! b" d' G% H3 e& h$ ~: k' R  ~ 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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7 B( X' V6 Z0 x, `% T2 A$ ^汗斑--* ~7 {9 ?: _* d$ @
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:, w+ R  @1 s- }- X7 ?
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。. N7 g# Q) n' V" q' h/ v7 d# z
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。* ]- k0 y5 m2 `- f6 P& c: P4 a* L
  1、洗浴8 S& c. Q* {- h; v% @6 b# c( y
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。/ {* V( n+ }6 M. E1 @
  2、外涂, e2 o6 B# I7 R0 \% Q+ t
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。& p1 ?6 @( C& d! \7 u* D
  3、口服/ z4 y2 k7 N$ i% j! J
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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