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生脉补气茶
" I' d# R9 u y7 i, Z4 u; S4 ? 药材：党参3钱、龙眼肉1钱* z* S& z9 g* d: b( ?
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
' b! ]5 ~$ H8 O' ?1 ~ 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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5 P9 g) e5 o5 R/ |. R4 p 疏肝逍遥茶
$ w+ j: Z5 J/ ]8 c8 o 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。0 G0 x' U! B, |9 K( b4 p& H, i
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
& ~4 }* d& G5 F( h* o 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶4 K/ X3 g' V' }% F8 T% m* R! w0 p
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
$ b0 K5 c: W. Z% T 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
$ A: j0 b: b8 S4 q1 W 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 , }" k/ S; F1 N
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补肾益阳茶
1 C0 u, F) a( H' Q: N. V 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
! r( }+ |- q$ b3 C) T+ G1 ? 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。& ?: q; u- e6 \% Y0 g" N
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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