杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 41400|回复: 14

【08.07.07】女性健康全攻略

[复制链接]
发表于 2008-7-7 13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了,庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? ) A6 `' n. G; k( ~2 S2 u) M
( a) Q9 n& F' K4 `- f
很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是!
2 o0 E, T* g4 I8 H0 x8 p: |- b2 f- Q, b5 I
台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。 % B. ?. P. h( B

2 \1 I+ x; ^6 N- v也给大家分享几点。
/ Q0 l; r* s7 C  L# c1 M
  n/ u7 N) b0 t7 R/ O) a7 W现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。
  D( {1 D5 A& _1 X! C% O
0 C; u& b7 T8 b; Z正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。
- ^8 H% W8 @) l& i1 p' K7 M  R& v0 c% M6 P" a* K
在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的****也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。 # j/ @7 Q2 @5 B
# E- ]( D' b0 o% o! B9 J
夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
> > 粉色题板 $ y9 L, u* N! N1 I* E
> > 1. 在干净的床上裸睡 $ Q# h& Z; p' v" I$ K
> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
' r0 _& g$ D# j, @9 `> > 3. 养成记录生理周期的习惯
; F  g! H4 d% Y1 d: R, i> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 0 n( Y1 c' O/ P5 F
> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经
0 w) g# O1 }3 u3 U, D  L' v> > 6. 贴身衣物不干洗 4 q4 b% z) C! h) @
> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 * B& X; J# W; ]& u  M1 w
> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 / v" \9 E2 C; J$ V* @9 c
> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫 + c7 x3 E( z' ?6 w* C
> > 10. 定期检查化妆品的保质期 # `! n& j7 O8 Y0 [
> > 11. 洗浴后一小时再化妆
2 O2 {  E. ^  z  L; T> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 ) M4 K0 k7 g8 L9 u+ ]' m1 H
> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 >
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 蓝色题板 0 d1 K8 \4 N+ Q
> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作 4 H+ f6 x5 p! {/ e1 L" Y* j; J
> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机
  j& [; s9 I' [4 p# D# A8 Z) S> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米 $ a/ q7 L. j4 i- @
> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 5 b* |4 U6 w6 ?8 Q% n
> > 5. 不趴在办公桌上午睡
! g1 w; {. S8 |) g7 x> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部
! s. s8 h/ m% G( D9 D! a" _> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
' J! u; [6 y- l# }, F> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射 6 ]* |4 s: W/ t  J4 S
> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
3 J" |- f4 d3 C) f) \> > 10. 每30分钟伸一次懒腰 ' a8 r' O4 I. @# w* B5 Y% X
> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫 2 d( J2 R* |6 _
> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘
8 u; ~" A+ k2 u# R> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 ; B" b9 G. L8 f
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 2 G) {# K  P# x) e( N
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来
7 Y1 ]6 @+ F( A! ?> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 绿色题板 ) i* ~4 t6 L) {! [
> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生
3 C6 {" J+ m4 \& B7 h> > 2. 沐浴不超过10分钟
. D+ S. l( n" y: I0 ]( `> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
- y+ d8 G6 `2 a+ t% T/ g> > 4. 用冷热水交替洗脸
. B1 H1 d% D  m# Q4 d: P" x" n7 k> > 5. 不用塑料器皿盛装热水
5 `* a3 [+ r7 ]3 y$ m' u2 v) |> > 6. 定期清理冰箱 & X& T7 i$ r5 g- \4 i
> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房
: ?1 h8 [0 _$ g> > 8. 使用抽油烟机 7 x! [4 }: B3 ~: o! A
> > 9. 晚餐时关掉电视机 . R# @- J; U9 N- W+ c
> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘
( ?! p& _6 v2 s7 C> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
) N2 x, E) y  t7 r) \+ G  @8 @" f" ~# n> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂
3 z: Y% ~; I# y8 ?& W> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
5 J) [- j! v" s+ F& G: Z4 J9 m/ d> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室
8 A- v; y0 g6 `  |> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟 ! y) \( E$ b0 D/ I/ E" d
> > 16. 头发没干时,别急着入睡 0 A( Y! s1 i# z
> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
黄色题板
$ |" y  l! \! R  I  S/ Q4 t> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者 ; W) l2 D7 E' w- {* G9 ?8 V: |& V" G
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌 . v2 ]+ {  H- r
> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水
5 k/ @2 }1 [6 _! q/ X/ t> > 4. 多喝酸奶 . [# ~, Z/ T/ d* n# F, F0 I; N3 o
> > 5. 无论什么原因,都别抽烟
5 T2 F7 {" n" }9 U> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜 % O3 Y7 f: n- ]4 F% O+ |
> > 7. 饮绿茶胜过红茶 6 i& v, l2 S! y+ K* p* X
> > 8. 重视早餐多过晚餐 8 m+ o  ]0 K9 x
> > 9. 控制盐的用量 $ E. N# m5 \' A! b- H9 ]9 E4 y1 k
> > 10. 起床后先刷牙,再喝水
3 j) C5 T& j5 U: k; R> > 11. 经常嚼口香糖 ' c/ J/ @8 g$ H/ M9 d3 c
> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘
$ J/ \7 i* S' o& x- ^2 m0 x: J; q( G> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕 8 t9 N; G" P5 o0 ^
> > 14. 每周至少吃一次鱼
7 q& J* S' }, |8 k0 w9 ^; Q> > 15. 远离可乐等碳酸饮料
; S7 R( G: ~' |: I& I> > 16. 不喝久煮的火锅汤 7 t8 L5 {' B# w
> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家
4 A5 S4 o8 v% u( k8 T" @> > 18. 饭前吃水果胜过饭后 . t. G2 }& K  h$ [2 r
> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 0 W7 V+ ~8 @4 D. W7 A+ ]
> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
> > 橙色题板
. E( `9 U9 u: {> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光
" y$ V, w' d$ p. r; v6 P> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
4 H- L0 `. U. y& }> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
  `# j# p  h# u/ \> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
发表于 2008-7-7 19:49 | 显示全部楼层
哇,真是不看不知道,一看吓一跳,我有好些项都违反了,我一定注意,谢谢
发表于 2008-7-7 20:59 | 显示全部楼层
我会注意的,谢啦
发表于 2008-8-22 16:17 | 显示全部楼层
好多啊,楼主辛苦了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-17 05:19 , Processed in 0.054389 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表