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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 8 x9 K5 b( Q& `# D( Y) o& Z0 g

- @- Z0 h. ~4 `4 {+ c3 {4 G- M孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
& _0 j0 B% T; w( k3 K9 A/ f. W, g
+ L) N* w' k, e3 J5 l) t5月15日。
4 I$ C5 f8 g6 y5 I; \) k# u. v8 r牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)% B! n% z# T" y8 `7 B, ]
核桃面包(采蝶轩买的),% E' E: ~$ K6 r( t) D& n
牛奶。

* T6 p; b. t" @1 z4 J
# V. f# H1 ^( A3 I: r0 L! u
3 S* r3 ?( ~* i3 R
8 R( w! G/ l) O8 {+ |5 U" E: L9 P/ S9 i+ _
. z+ h5 P3 ]+ Q$ A; f! a
) r/ M& [# C) q4 U# v5 W
7 P& v: E4 X% O9 n1 C8 D! ?, z

. ?: e: d7 B0 r5 c4 s
5 Z4 Y" L0 W. F/ Z# P
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 " _" F) ^# _# e4 X
0 K! g' ~) g0 H" r) K- i
5月16日早餐:8 z; ~- c2 f1 C. C
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
/ L% W/ ?" J$ U9 r1 p7 d面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

$ B2 o8 C& Y0 w! p8 ~' x; A+ B+ x) m0 Y* Q9 ^: h9 z+ _
" {0 F3 U; {! _  b

. v; P0 i6 w6 @! M( p+ k/ N' {7 @- ~- R

% m# V6 o# w: O( l1 c9 d# q7 `; R# K) l% E' N

9 P4 l# d3 p8 i3 R9 d6 z6 j/ E" X

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
+ M: f  o; p# {) f; v( I
. f3 `& E. T" c* v2014年5月17日早餐  x, l7 R# Y; ], T2 _
; r8 B/ q; n8 U' [  t1 \/ q% E
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
3 ?, d% `$ |4 F  b3 r2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
# m7 l( h# V' A7 H; Y& N3. 豆浆,现磨。。
5 J& n) M, `6 F, F5 y8 N9 Q  k
2 A% L3 H2 w: d7 X. d# }! [
" [/ P% k2 F5 T. Y

/ U6 U- \$ E, |2 D: \( d4 J
9 U9 ?. I6 w+ I+ H2 z! ~6 z, G6 ?' x3 q$ w* V# l  `" y6 H

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
0 s# A( b. w' L# j+ U7 n9 R' s. L# d( L( |+ Z/ M# [; t2 m  T
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。4 }1 D: h; H9 ?2 O' n
. ~' m. S9 p& x* Y
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。& ]9 N7 K9 V7 Z: }# Y& ?
玉米: 超市买的。
( U7 P, `* n& n9 p煎蛋。
) O, u4 k9 `) i2 n% V

. d+ ?7 P2 f) l/ n  f! k. Y7 n
+ e' a! N' e2 x. ~
4 T* j2 L3 P; P& O* X5 h' G: w
  U$ l9 e8 u2 A6 q8 m5 J% w4 P& `5 L' O9 }% K

" V2 t  h% l( ]
- w0 Y. w. {; K% |+ u5 t5 A  h
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 # B, N4 O4 F2 B( U. ?

8 a( p. b. O2 o3 y2 v- e/ a5月19日早餐
7 z" V5 M& I: h$ e. r+ B% E/ l0 ~! B
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
8 x. E2 Q5 G) H鸡蛋
6 X4 ]( Y; u; a# U  y粽子:蛋糕店买的
( h+ H6 L- ~* Z
6 q, P7 ~+ p2 N6 O4 i

3 Y& h' t7 y# w: O+ _. \; f" \
2 p6 E5 H$ o$ C8 ^) V! G
$ Y  u2 P0 i" n1 ?  _9 r* C% K
6 U- n. E0 {0 e0 X5 @# D+ t5 T
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
# v4 ^1 c& U$ s, n. j  t8 f, m+ c( G  `  p
5月20日早晨记录
* l! n+ x' K  _) O: N5 B: Y昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
# D) h& S8 h* L3 t5 V: i& g1 G* S% I4 R- U& S
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
3 W3 y, t$ d# v: l煎馒头:放盐水里沾一下& P. I3 f: E: f( h+ f
鸡蛋
0 x# l! `' ^( N' ]1 o
1 S% {4 ~, E6 j
# ^& C, r  A+ @# R! K) m0 d+ _

7 V* z; V/ y4 g+ T: Z$ M  X
1 T, c! L, p' n% `$ x' Q$ b7 L2 Z  a* q- C4 B$ r; `

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
, T1 M, c- Q! ~" S, I$ L5 W0 k# e2 d" z' h# c4 M/ y
5月21日早餐记录
3 p. R2 f/ D9 I' b0 T+ a* X% b* d
+ D) a7 n7 {, N5 r5 x馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
6 {+ `1 q+ Z+ ]; H2 C% f$ Z稀饭
. W0 K2 P; B3 U鸡蛋

% l( p9 c! Y1 k8 j, ^+ |( x8 i: ]* f) K9 \1 T
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,& V6 F) g; V6 N( e: U. K; d

" I# ~* p) q. y. A* E: Z/ \1 T7 u5 U. h5 Y6 T0 F# `

0 C3 d% N, i$ a* C) k7 U) Z; C7 t) W* N! C5 k. V9 Q( [
9 A! `8 |; e* [1 |5 w/ m! C
0 @/ }2 K( D0 t$ R
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ! _9 K9 t- x8 m6 ]
, D, g* N8 r" s0 ^

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
' G. Y/ G; h2 `8 e/ t: o  Y
, x& h0 B5 @1 Q3 I

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
! H( C( i% y$ |( U- l1 F
& u" k, A7 N1 S& H

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