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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 4 Z- R1 f4 V- q

' X3 v1 F  d- U" |+ h孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。0 y' Y4 j1 q; a( Y7 K
& d+ g3 I0 x6 S9 ^5 d& G& v
5月15日。
# `, H* O' B" W6 y6 H4 |  c2 ~8 ]# i牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)$ H8 j& s2 H; [( g
核桃面包(采蝶轩买的),' `3 B# m" s+ J  h0 ~  L
牛奶。

" C% j. ~& C4 [' {7 ]5 m; M% X! Q6 G( d' u  @+ E( P# ?" y& Q- j

: [+ r3 F. e' N. I( u, c  T, h# w! R1 o# g' V4 Q; d6 s% h
, z4 f1 \3 `2 \6 G

3 g0 d2 P4 u% F$ c
4 A& _& }8 a  P# Y" V% |: s1 w
1 u' a  I  Z; q6 ?3 t- ~' }3 h$ ~, ~1 U) t8 x

6 r4 f1 y( y5 C- i3 E
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
6 X) z+ h$ e' ]- k' w; V  p7 y" U* ^1 [0 U  Z1 ~5 A2 a
5月16日早餐:
, u( V( C' s; c* ~' c热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
; ?' U# w. i! Z面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
* D7 P$ N; h" C% R5 F# h. \% R6 M
6 J' b7 I) s5 Q; o! T, }/ Y# J* h
  Q% {7 s  _8 f$ Z+ \

  ~1 [( H$ u* z4 f7 z3 i3 @
5 l3 S% `' P+ \4 }9 q) ~/ d* [5 q/ _( C/ K/ K% ~
: X, o1 c6 k1 J) ~$ @
# N1 T  H3 c& n4 e, Q( Z$ c! J

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
& c7 }+ ^7 A' s  c0 L8 C& B( r. y# k7 u
2014年5月17日早餐
$ e2 |$ o, r) @4 I7 v: p$ T9 I2 |& A. t! ~4 {0 l/ |
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
8 t- F  F: P9 g2 h0 [4 \2. 意大利面,用西红柿炒成酱。% {* R5 o! m' M2 U* w6 g4 E
3. 豆浆,现磨。。
; I3 }- S  }; ?( G
" J+ Q  H5 s$ r6 s: R% U

- x8 r6 `: d7 m! ]; g2 a+ L$ D4 `( C. H

/ J& ?4 ?7 _# ]5 s% x/ Y  A! E" k+ H! b$ u. ]1 t. `

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 ) o- w) |. A3 f: M1 Y

" s. A- V: p  V! {8 ?$ i5 O3 F. ~5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
/ h# z1 q  e" K$ c" W+ H% ^2 B; E, o' a
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。6 M# k, F6 K/ y" l1 Y: ^: m1 t7 ~
玉米: 超市买的。
3 \: U; d+ u$ b7 Y煎蛋。
# f' X0 x! s; v' C0 U( E2 W

/ e* o% d# G+ x& k1 O' c" z& D( p2 F: d, V3 }, u8 U

# n  K" G/ M0 a, D+ e  t- C0 L
+ f5 b+ n9 v4 m( ?, H$ v2 Y: t/ Q* F" V1 E/ Y9 f3 {% n/ r
) G  ?: t; S& \' K6 t- R; H. `" ~
" [1 v/ i  ?3 x+ C: w: ~. L. \: U
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 ( ]7 Q6 o1 w% _) l

- I+ z6 q, `& \  p5月19日早餐
8 I" E0 b2 j. A0 I3 @" z$ J; V. a3 ]5 G
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
/ f" O9 r2 w. O" G4 W鸡蛋' p$ U) v  @# s% G5 @3 h/ S0 A4 F
粽子:蛋糕店买的

! g( ~! c8 c2 d" d! \
! q) B& l: }. {3 O
3 p! }5 r4 @! T+ t0 Y
+ [5 I5 m2 I2 m/ }. ?3 K* b3 O$ t9 ~# k; m: k
( n1 B( C: g6 J1 K. d
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 $ A- @1 S* B+ c( R; p3 j$ |
4 f5 V- H1 \  ~/ J6 l
5月20日早晨记录
% q+ E! R; r# b; ]! ?昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
" l4 [8 A5 E1 @) O% P% e" n8 x  N+ g# Q0 P4 W+ J6 y+ x9 O
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。8 d) n0 O/ O  I; L8 D( Y
煎馒头:放盐水里沾一下
' \' v5 r) g: a; q; l+ Q鸡蛋

3 t& R2 O- _+ E. F7 M3 p0 [0 q4 E1 y2 O9 o6 F

: b3 j! n* M/ c- j2 k
2 v5 c* b* s% w; M" H7 c  T8 q- T6 |$ C$ H, I1 i& k* q

( _' Y; O4 A6 }6 v2 T* o

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑   @5 e$ k4 t! i) A
, o0 J4 y% j. ?  Y& \8 L5 ~
5月21日早餐记录
8 C1 Z* K9 `2 S; c
! j5 [2 `. o" Y馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
; n" c9 N1 K7 [( k: b( F% `0 X7 x稀饭
: T$ i, X# l% S# f鸡蛋
; I4 }: i) b4 Z) C- q: ~$ S6 P
# X5 ^) N, J/ a: n) k, I2 ^
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
# {) A8 r' {. i
! ^2 A+ i6 N4 L: ~! b2 Z7 V. X& o& w
  g: b$ E$ m- v$ Y, H
, w: A- W; A5 D. e; H, z
' _  Y6 h+ ?* D$ @

" i- k" F" _2 _* ?6 p/ |4 O) }7 v  O
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
- H+ B6 N% n- R5 r& M) G( F0 L$ x1 y6 G; d( Y: s

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
7 B0 [7 W6 g5 Z5 J! L1 [) L9 j2 }# F# D5 H" x7 z. J- F) y% M6 R4 J5 ]

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 ( l% J! ]- a8 L+ i8 {& `

; T5 A; t+ Y/ D

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