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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 7 r; X( n( Q* u$ E+ W
' y! j9 p1 C6 w4 t. q% C
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。4 n4 G, Y0 t9 `4 x8 h! s
: n5 m- [6 V' T, }
5月15日。1 Z5 r# T- a+ V6 A
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
9 v6 R4 A3 B% J* k) p核桃面包(采蝶轩买的),8 X% ^1 [+ i- p8 J
牛奶。

0 |- H; l% q. S
2 h. b+ [2 p( v4 e, h% r: g$ F5 k# @
) X4 N. \7 N  I9 k4 P  ?9 N$ L/ r0 l# ?7 n& \
) _8 S- x# U$ u4 `

* f* ~! F+ Q: K. F6 y! W
/ q9 _1 @# a, X' r" W0 w/ |8 K* V2 \) F8 \& G- B% \

8 D  c2 L; C1 \  t* S  _! u. g! J& b0 S
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
; d+ V6 U1 {. m  C) n7 I" ], W$ a# i3 h0 y9 ?
5月16日早餐:! e2 q2 N" ]* v; s' U& ^
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。0 a! Y2 ]; Q* U2 E
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

7 g2 l0 i8 }- k' h7 T& y& Y2 [( l9 {% e( U, o6 ^1 o
8 |, i+ X6 v( F+ E5 l2 {
1 o% W1 y( V" {! f0 f

  T) j6 s& S3 J% I% C- ]; h7 o( t8 A8 V  @

0 D7 f# x3 C6 o6 t; Z( A; S; M# i9 V' s9 B

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
( t" M( j6 Y4 B7 H7 c4 m# g) H" @: S( Q: T$ j8 x. l
2014年5月17日早餐
& V3 r& g; k; ]( R$ A: b0 p& ]. i' t7 Q* {5 K" m
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
2 P, j# z6 S( q; {/ i: j2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
" r$ {* l" e' _  e  }) {3. 豆浆,现磨。。- b) \; s6 y; ?0 n( p/ \- O7 |

9 G/ C" k- M  G( d8 w4 I: I0 F9 W6 Q7 ]5 _, B

* [) I* s7 I7 T. z+ T4 h
( `$ c$ @4 |2 q7 W2 C$ R3 }  A7 X  I

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
( U8 `- {# ?/ W( Q/ v5 {
3 e+ P% a3 |% O; V; L5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
- H1 g& D7 a- M  M! F# S3 I
, ^. t/ b- h; A  h* k' u菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
& `. N; }6 K2 M! w- W/ W玉米: 超市买的。* d4 @, l# T0 d8 _( G
煎蛋。

! ?5 X) l, p" U! M; Q2 K% l# M" j5 M
8 p* U& e: Z8 r6 s2 }
1 j4 L0 Y: A. H0 k$ O. N
& f- C6 I8 p* p/ k' ]! o

# r% Z4 U0 A& \) L5 s: ^
$ k! t+ l) p5 B7 O9 A$ l4 y
% s. z! b. r% G1 `* V+ {( G
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 $ g4 b2 w# b9 w. V; e" s

3 F5 R3 \6 |7 a( C3 z% U" C! [5月19日早餐
1 U  C1 w) g! c; _' A" S5 W- u6 {6 f8 V
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。$ y. y) j# }$ d+ c/ ?
鸡蛋
) v# Q, }$ \2 R- h! {$ w9 T粽子:蛋糕店买的

- _& H* R, k7 v  O! t4 K# F! z/ o& t/ s% D
! e, J0 @7 B1 a- `- {# C1 d

( F; I, b# ^& J1 L! G. \
' y" o. S0 B- F. {% l" N
8 V9 }0 r. K, T
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ( x$ |3 F. F0 x, Y: C
* \7 z/ ^+ c# _) p. J/ P
5月20日早晨记录. F: ~' c4 s7 Q( ?: j
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
% Z  Y" j" Y+ E! c& Q& b. h) `$ H: x6 E$ l# X. u" U5 K
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。0 V2 m( d% U: _
煎馒头:放盐水里沾一下8 t. A7 s' n, C5 R
鸡蛋

! h; t/ L+ L* c7 z' `, w5 `5 D+ N8 X! G. L* r, R$ i, I. @$ w4 m( G

; q, a' w. k/ |+ h* v% y
" P2 c0 B% }2 q# U
& z9 x8 A9 b) T$ K: L3 z  u
: ^' q( A' ^+ [. l* u9 f

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
0 u9 k8 p) r& G  V
4 ?( d0 V2 w8 H3 P+ v5月21日早餐记录
4 L# k$ G% U- D3 ^# K
  x. k! o' G/ a) @馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
# T) g, ^. m4 y  i, Q% t1 B2 h/ ^3 {: D稀饭0 |, d0 Z8 z: J9 \( i' j
鸡蛋
3 h  k5 S3 n' g. Z
5 q' m* u: n, j5 d$ F
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,. M0 U& Y' y) ^& m- G
$ x" k- Y: \/ C5 M8 E4 ^" @, u
+ W. @4 q: F0 I8 m( [

- m7 v5 n6 C$ ^
0 m" L* s2 j+ B- B. ]
$ a. m3 O) J5 H# V* M* q7 W/ V3 N( s; v' t
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 : a0 z0 v2 l7 v5 F8 {8 A9 u! k4 D

, q: l" e$ N! K7 u* Y' d

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 " |$ p2 r$ G0 d4 P" x, g

1 I, f# r2 f  ~1 z

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 , L5 j0 r& q3 H6 G
  O7 s3 S6 E1 x$ T% r

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