【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
  K! u: V5 O# M" y  O& \1 ^# d用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
2 _' b0 N6 C9 E' D& \                                                                                                              （2）荷叶饮
. B  p- j3 a0 S$ h茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
- C0 f; Y# g: ?, z功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
' @; O/ f8 T7 E# M% [0 b: l8 P                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
! d4 E! L4 d6 g4 X2 r茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
% d7 b+ R, a! P0 [茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
5 V9 O/ i& q) @0 S0 Z用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
0 w5 U- h; q( U7 y' [* H功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
/ ]5 v/ m: r( z4 P; j9 ]/ F4 V                                                                                                             （5）清新减重绿茶
& O7 }  T8 Q) ?茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
: f9 u& |; I5 E/ i- k用法：有沸水冲泡即可饮用。
0 R' Z1 u+ I+ m: v7 O- G功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
( d, Q' g) B9 P7 ]4 v就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.