|
|
 # f0 M" Q% J" g+ z" u
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！3 |; O; R4 T4 B: @
, _; O- E& U% [# Y
泡温泉怎会惹上阴道炎
, [7 x! m. V) [* E, T9 W$ O" K( O0 K2 y. `) q& H
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。" I" E9 L3 i1 I6 r* H# T
+ `- r$ ?* s" d# I, w4 ?$ ^6 B
月经期不要勉强泡温泉
. Z9 h0 ?- }0 D. P6 |
& E" @& i6 M9 Y6 C- O E月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。' ~( B( P8 c) b
0 Y! J4 m, h6 u% t, K$ n
- X( V, I h1 e3 A5 c" d8 x如何科学泡温泉
5 I: q5 `' Q8 _
, H0 U5 a9 u: f' Y1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；& l" {; S6 Z& u8 {
7 u, _1 h& d3 _1 ]) J& M9 f( u; g2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；3 v0 J- n9 k0 V* W. j
# j( C+ @. w% _8 H O' c+ v3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
# T( h+ E6 m7 _ Y( ~7 Q% K* m4 k0 }5 g: J
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
, z8 a% |& D( ]
! E+ L' {2 Z7 R( C6 V% X5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
6 q. b8 `- ?9 X* c
$ H5 W4 m$ T' Y+ T6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；* ~1 s" t: v) A$ b: A
7 y, ^3 _- \2 t7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。: b9 C7 B" v: c4 _4 B9 H
4 _' b0 }: ^2 y K; ~) ~2 u提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
. V: G9 ]7 \+ I6 I2 H1 J3 Q5 c( S" @# N* y( a8 c1 ~* U% k6 v
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
C4 c' o, M# N9 k0 t, T( T8 L* k: U2 e8 J. ^
3 h$ G9 E/ X/ m* Q' S; v
& [, z$ O5 c% i# P ?
& ~' y9 {/ r( C8 b* s3 ]1 c
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
