美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
2 I& H! t0 O) W
4 o5 _. D6 L  D4 O5 N' J黄芪红枣茶

材料：

7 r/ k9 x5 p* T+ j( o黄芪3—5片，红枣3粒。

2 r/ f# y& k$ _$ V作法：

0 j. Y5 {3 r5 \0 O用滚水冲泡，待温热时饮用。

% h1 m/ D* o/ h2 Y) M* _  |玉女补乳酥

6 K- h5 \  s1 F$ n! w材料：
3 V8 f& ?, t: @* s( M7 g
6 S. L1 q' W* m花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
& l( J( D7 S7 N; l' n
作法：
+ W* B' D' H, j: n$ a8 \8 v$ `
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
7 G; m; d, I+ v. r, Y# X
2 p  D0 H( L. R& d! {0 X2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
: x  C9 ^4 g7 i- i5 o- u! u
3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

! y% ^: h' o! T, S# M, b效果分析：
0 L  ?" @0 L" [4 r) \
黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
" J% L4 F; Z& L4 M早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}