|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 ) A4 } L6 S- v' L- T. M
1、茯苓蜂蜜面膜
( ^; L& M& s. |; W4 y材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 * c1 z8 X! c; g6 m
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
2 s! p' N5 H( K' m& O- H功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。
1 _ k/ n7 N l( R: C' p9 \% G2、三白面膜 0 z; F Y$ z( H3 q# z! G6 W
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
1 y) K- E2 m( m0 P做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 - e0 ^) _+ ^- V- j% n1 g+ q+ H
功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 ! a9 t& L. G/ c- W3 k7 ]- j' m( F
3、杏仁茯苓敷 ' C# o, M, }$ d8 \- u
材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。
; i; i; U! U# o% e做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
$ O% ^" m7 i. O说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 * F$ K) u$ Z" S+ Q$ z) P/ h" x
4、绿豆三白面膜
# \% u) q Z% E材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 8 r( I$ q5 \% j! q$ f. g. C, Z+ W/ Z
做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 . o/ I8 j2 b7 X$ X' k- `
美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。
# r3 U- d* @9 \8 a* d# s5、银玉面膜
" U1 Q `# Z; q$ y6 i材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 # X/ P8 z0 i2 n3 a- y
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。
, M& j& ^) q% Q+ y% {- l功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。 , e/ `& K6 n0 j# w, q" x; U4 ]& c
6、三白汤 0 E( g, a( V R: y: [; w( i4 v
源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。, j* C* M0 y6 H$ r$ M" f- [0 x
$ l9 b2 L* G, J
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|