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[其他沟通] 你知道“辐照”吗

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发表于 2011-10-9 14:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者: 黄海健, o/ c$ V1 N& I2 W
    如果你第一次听说“辐照”) s0 h* F, w5 n) y/ f
  知道辐照的消费者并不多,但是它已经是一种非常普遍的消毒方式。方法是利用游离辐射来破坏附着在食物上的所有生物,不必拆开包装就可以将它们杀死,包括细菌、微生物和细小的昆虫等。+ h; [3 Y0 K) @, C! C; L) C) U
% G/ V. B6 f* `! C; R" C+ G

3 ~- T* N1 F& b# B, X
% M; b8 W1 v: O9 p  经过辐照的食物除了细菌被杀掉,食物本身的营养如:维生素A、维生素B2、B3、B6、B12和维生素C、维生素E都会有所流失,而蛋白质、非饱和脂肪、益生菌和酵素也会被破坏。
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0 z% G) g9 u/ T+ K* u! W8 J, X
  但是辐照并不等于辐射,辐照在食物上并不会留下有碍健康的放射性物质,但是辐照改变了食物的本质,还会导致人体内自由基的大大增加,继而破坏体内的抗氧化物,长期吃辐照食物的确对健康没有好处。) ]9 Z6 {% h0 L. y

( m' l% t( Z, I7 v    无处不在的辐照食品
8 a0 ~+ ^1 Y7 T; b3 N$ l% I7 Y- o. ?( n
  我并不是想要制造恐慌,辐照食品的确无处不在。经过辐照的食物极少变质,大大延长了它们的上架期,消毒又不用打开包装,因此得到制造商的追捧。减肥的女生最爱喝的花草茶、学生最爱吃的方便面……我们可以很确定地告诉你,如果包装上没有“未经辐照”的标志,那么100%都属于辐照食品。
% P# h8 c4 \- j5 u, q- \- T* g  L) q2 I' \
    哪些是国家已经明确标注的辐照食品
2 w" f6 G4 O- F1 q9 I4 u& u  d: \4 |
  特殊食品:无菌食品。
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  脱水食品:各种减肥粉末、藕粉以及所有的方便面辅料包。
' C9 k! k; U& H4 ]: M# L7 {
" t  ]" ~. p# A2 J  延长上架期的食品:月饼、袋装肉制品、果脯等。9 s# C& o. _  b
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  冷冻品:所有的冷冻海鲜、肉类等。
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  保健品:减肥茶、花粉、袋泡茶、口服美容保健食品等。0 m3 v% Q4 j5 l; n5 A# E1 q- m. G

+ v1 u) g: u& |, A/ y    尽量少吃辐照食品
' L7 b- p7 C7 {2 G: G8 S9 P4 y2 j% c
  我们应该避免长期食用经过辐照的食物。如果一定要长时间食用,最好采用间隔的方法,让身体休息两三天或一周,以便将体内的自由基代谢出去。7 |5 ~% s$ E: n0 ?  R' o

2 G# S5 l& f1 j1 V, ^. g" ^  奶制品经过辐照会损耗部分蛋白质,应当尽量喝当日供应的新鲜牛奶和酸奶。(现在我们家就是吃每天送上门的牛奶)
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3 V8 w0 g: H6 ]% q  各种水果经过辐照会使维生素流失,少吃超市里的水果,尽量到农贸市场购买。(以前还觉得超市里的水果比较新鲜!)
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6 p% b7 M8 W6 |8 ]+ V8 }  甘草等花草茶经过辐照,我们自制的美容茶就只剩味道了。, n1 b6 R, z, S8 ]( f

0 X& r2 u  \+ q  果脯、蜜饯的制作过程很容易带上致病菌,加上果脯又是极容易发霉的,所以果脯常常会进行辐照杀毒。应该少吃果脯,换成带壳干果。0 p6 A; f( U/ @4 @5 ?

  |9 U" H: m( ~  速食店用辐照过的肉排制作汉堡是不需要告知食客的,所以不要吃太多的汉堡。
& K* f! n$ k0 M/ b' R8 x  s* e! ]  `6 t' Q) a: `# s
  薯片是公认的有极大可能经过辐照处理的零食,这种对皮肤不怎么好的零食尽量少吃。& C6 v; e& y+ ]/ W" ^* l

: T6 `$ `1 K% O5 @* \  因为果汁容易腐坏变质,所以大多数也经过辐照。要喝果汁尽量鲜榨,因为经过辐照的瓶装、盒装果汁的营养都会有所损耗。
- M2 }+ H' ~# U2 |# l
! k8 V) P2 p! y- l    百里也可挑一,找到非辐照食品1 d) u' u5 k  C& F8 }) a7 \' H! q; H" E
0 y, C  u4 R1 w( A) z! _2 U* @4 n- F
  1.标明“辐照杀菌”“采用国际惯用辐照杀菌技术处理”“foodirradiation”等字样的食品不能天天吃,保质期太长的尤其要当心。
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  2.认准辐照食品标志,大多数厂家对经过辐照食物的提及相当隐晦,能合法标注出来的,反而是辐照不超标的健康食品。
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发表于 2011-10-9 15:27 | 显示全部楼层
{:408:}虽然第一次听说辐照,但看着很吓人滴说,我们所吃的食品还有多少是安全的呢?

点评

中国的食品安全堪忧,为了延长保质期,为了卖相好,只有想不到,没有做不到  发表于 2011-10-10 10:28
我也前不久在读者上看到的这篇文章,才知道这个事情,对于这项技术,中国在食品上滥用的程度已经和食品添加剂差不多了,唉!  发表于 2011-10-10 09:51
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发表于 2011-10-9 18:09 | 显示全部楼层
已经没有敢吃的东西了......
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发表于 2011-10-9 19:24 | 显示全部楼层
原来我们身边有这么多“辐照”食品的…{:410:}还是第一次听说“辐照”这个词呢!长见识了~
/ J( v7 P, |$ I
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发表于 2011-10-9 19:53 | 显示全部楼层
越看越恐怖,很多食物已经带有微量辐射,再添加进去唉!!!人类在自取灭亡
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发表于 2011-10-9 20:05 | 显示全部楼层
第一次听说“辐照”,谢楼主分享,很受用。还是纯天然的吃得放心。{:416:}{:416:}{:416:}

点评

自己动手,丰衣足食。  发表于 2011-10-10 12:28
纯天然食品已经成为奢侈品了  发表于 2011-10-10 10:01
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发表于 2011-10-9 20:34 | 显示全部楼层
多吃新鲜的食物总不会错。
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发表于 2011-10-9 21:23 | 显示全部楼层
从未听说过,长见识了,谢谢!
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发表于 2011-10-9 21:27 | 显示全部楼层
第一次听说 辐照 这个词, 谢谢亲得提醒, 看来以后买东西要多张个眼了, {:408:}

点评

不过 吃东西,首先还是要管好自己的嘴巴,咱们平常只吃些水果 新鲜蔬菜,其他乱七八糟的 我们不去踩了。  发表于 2011-10-10 13:52
是啊,偶以前进超市的时候还自以为行家的只要是有添加剂的东西就不买,可是现在,我终于知道为什么超市里的某些东西不加防腐剂也能放那么久了  发表于 2011-10-10 10:06
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发表于 2011-10-10 00:18 | 显示全部楼层
唉,这世道,都没什么东东敢吃的了{:410:}
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