本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) : s0 e% B6 x4 I. N+ c+ y4 b" N. X
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 4 y p7 e- `! p1 i0 t
青木瓜 1个
) D+ B- k: w( v2 W8 Z. O3 E- G蕃茄中型 1个: _* ]% L) \/ }( I$ d u
辣椒 1-2根1 h/ p# J1 J5 [2 ~
虾米 2大匙
/ D; B o0 _- C5 e- X' P花生(烤过) 2大匙
7 B6 d) a1 u! c: Y蒜头(带皮)4-5瓣
2 M* r* a" l2 N* M长豆
7 ?- R" J1 j* [1 D9 m8 |: g视个人喜好添加
; q" t0 Z, E) {鱼露 3大匙4 ^1 i$ M# @6 u0 X' y3 ?. q
糖 3大匙( o8 _+ [' c# G! y5 ?# e
柠檬汁 2大匙 3 ~9 H' W3 h& @. U) R
1 }) F+ x) _4 T& K$ H0 P: d* ~[制作流程] 9 M2 O& `( S/ a
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
: s5 M" w% T' g9 k4 L(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ! L/ R$ p7 P. `; D. a3 {* ]
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