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2 I; q4 Z/ L3 g% G6 G6 S4 c[size=3]準備食材有:
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1 E+ y# E4 {8 o. n' \- o 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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/ d* a5 x8 U `; s! @! v 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
I' u2 _4 U- g) x6 l4 x(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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) m/ w/ {* ?& w" @1 q- H 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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! b% x& p5 j* X, r[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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. G2 Y) @' L& ~) d. m. ?& S 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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; W! U1 w6 [ r5 k9 ^3 X8 O7 a (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
3 n0 `3 E H, [0 b! `http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD
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+ t; ~0 u6 i1 L! D[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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5 `7 c }3 i+ h$ i2 L9 j; J雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.2 G& W# m, h ~6 j! v
" k. H3 p H* L/ y. d 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).6 A7 h- D/ O% I2 K g7 Z
/ ~! o% H" E5 ~- m# T0 P$ U 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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