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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
9 ]$ ?1 }+ _# }* e+ I2 S1.买来青鱼,切成鱼片。 7 d9 G0 B1 H0 c- B
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
1 S$ b% [. {) h* [5 Q* d2 [3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
- W6 S2 @( A& d, n5 I( c. _$ p4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 9 s+ i% j+ W' h2 V
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 . x7 t: o/ w, r9 X7 c- O# M* W
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
7 d# }9 ~5 Y8 `二、 + x: `& {$ l( Z# w) D8 \3 V
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
0 s4 m, j$ P3 W4 I8 J# {或Tilapia(罗非鱼)
9 H3 g2 a$ i; T! Q2 |$ q& B或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
  z2 L  z% n, k一条 5 X8 ^. F. s9 U) `9 X& o8 v; }
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 $ J: b& B9 p/ ~5 ^  P7 z
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 " P% T( y- X# G* P* _9 g5 V
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 3 p' S& [7 Q$ V1 q$ t8 ^
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 6 S% h5 }3 G3 O  u! F
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
2 G8 E7 z* W6 F; L. G1 ~% k3 l( U做法:   Y: K. ]9 J: t$ y( g
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
8 @( _4 k; ?( _' q1 T2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
0 Z3 Y3 C. m1 h. C# t9 G/ U3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 : e4 C2 L8 M0 b5 t. K9 B% f
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
  K- Q4 e( u  ]4 J  |# K5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

: v- V/ R+ w. O
1 _* e# E; W& @6 {2 o9 B

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
3 F- ~9 u  a8 ~! G" S& u偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
9 i+ N- r0 ^' }7 |也挺好吃的
" _4 ?* b: S" g* e5 B  c  F不过还是没有饭店做的好
: c3 d* T' R: p$ h. u可能是片鱼的技术
5 O" _# b8 ?( u3 e" E3 q以前好喜欢吃水煮鱼,6 L# d7 b5 J- q2 j
太香了
6 k; C! H- {- _4 @% e) R但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
: v9 n* R0 D3 `$ W唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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