【08.06.09】牢记护发七大禁忌

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忌糖：

+ ~3 j6 @6 m8 s( M# c4 `# P0 n甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。

6 W9 U& j+ }; k* n& J* r忌油腻：

令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。

忌烟酒：

" T4 {( [1 H% O( A( l* z" s香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。

, |. b! Q$ l; W3 w6 k忌辛辣：

辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。
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6 ~9 M9 v& s. l3 E忌染烫发：

7 O3 ?0 o0 N* `4 q8 s5 ?/ g染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。
2 N" k( J4 v; f. b5 X$ }" K& C7 D
$ I$ Y3 _( n/ p; |忌经常戴帽：
" ^# ^2 }. n* |% Q# W( ~& e
; S2 ?* g% l" ?长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。

2 Z0 e2 m9 ]9 t5 N. Y' Z& v* L忌生活无规律：
* X& B/ G  P; c: R  d5 `  @" q# w
5 R( q; i& _4 Q- b! i0 P情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。

方向

我是湖南人，哎 忌辛辣 做不到啊！！怪不得我头发做好多护理都不能使发质变好！

海鸥

呵呵,辣不吃是做的到,本来不吃我们

倪倪

哈哈 我最怕辣了！

cabbeen

我天生卷毛  不烫发会很卷的   哭死

Bettie_Lu

哇塞,原来吃辣的对头发也有伤害啊,看样子忌口很重要呀

cacti

唉，这不行那不行，要头发好来还有什么乐趣。

沈梓童

我的发质很好，就是不怎么黑……呵呵，我不怎么会吃辣，稍稍一点点我还可以接受……我是浙江的，家里的饭菜都偏清谈