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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 % V8 x0 Z/ L5 t( d
1．禁忌 6 s9 F% x" o% c, W5 v8 O& m( z0 V r4 R
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
! }/ |" g# [: ?: b- @(2)女子不能接触擂台。 4 N- q5 i: y- ?( X
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
% |% i/ M% N8 y) E2．计分
2 _6 T* e8 y! i(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
2 K k. n. x W8 ?2 D- i(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
( S5 \/ C! C9 ]9 K1 ~2 C+ z/ D2 s(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
# X4 i+ M( @. `6 a( P6 d(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
' V2 e( [' J9 g% ](5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 1 d2 `8 p! K+ }1 W$ J
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
% w3 h$ g5 y5 |; K6 n Y( }0 j(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
% e6 o, s# q2 p(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
+ ~3 g& G9 \3 k" E. S6 S6 O3．犯规
& U" t% v3 y( c% z4 u1 k' T" _5 K, k: _4 t凡犯下述举动者，皆以犯规论。
, q# Z. J3 y9 B; q(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 4 ?# A! }% F7 T- p" ]$ \, ?! A
(2)插对方的眼部。
7 }& ~: R% d5 D- ]7 G) s1 |(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
- }6 J) |5 W& U2 j, D(4)攻击下阴。
' w- {/ j% @, D$ v- W(5)锁对方颈部。 , ^$ E- a8 O L( v& v
八、赛场工作人员 3 T% h1 B% K E) B/ C. A5 o6 y
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
+ ^" |2 U/ N# G2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
' [, G% n) A% X8 c7 P3 v2 v3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
& @! j5 Z$ n& S古泰拳的基本拳法与招式
" X! S ]1 g. m0 ]3 G) d% x古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 3 Z+ O4 H2 r4 J2 g Y$ |1 J4 @( ]
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 9 y( B- o4 U8 J, H6 g4 ]
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
+ r( o' P& P& r$ H% Q5 |( O! |5 V8 U + P! Y# c% s" H, w- {, [( v
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ) e8 v7 s4 Y+ c, r6 F& e+ y% ^1 K3 Z P
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
" n9 h/ C& S3 J, `/ }! ] X& h, \& P(3)按耳 提留护面侧 4 h1 Y6 j: V+ l2 j. g7 a
(4)拦格 手自外内拨
! @) s. t# Q9 [* |8 P0 w# c; e* ^(5)斜挡 抬拳斜上格 $ K. E z5 u+ N6 w0 M
(6)高提掩 双臂轮流高抬 2 z" n2 I5 T+ M# ]. i$ j
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
+ I' E U' j9 X7 B(8)双并肘 两肘齐架敌腿 0 D! k4 p0 J" z
(9)踢臀 侧举足后弹势 ; E. m, o- ~' ?4 p' O: M! }
(10)耍膝 双膝连上提 , M( {+ @5 ]$ b: m9 g7 u4 r
(11)献莲 俯首前触势
8 S; b* z: j+ H; U3 e: Z(12)回踢 回族后摆腿
& Z5 K4 R$ ^3 T, k 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 . }, O! s# c9 M
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
. j9 W% I' y" D+ U三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： / Y- ^" W* a+ s. p2 _+ b5 B6 R
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 1 d, v) z5 @) K" J5 n
g) d1 j; O' H& `/ ^9 |
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 4 j. s) y5 U; o5 i+ Y
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] , L3 L( t: w+ x
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 0 X- r) }6 W1 d+ g! U
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 . Q1 M/ M, v3 O
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
% ]5 T2 O: w, q: S8 \* w 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 8 X) T g( i/ k5 c* \" B a( T6 _, e
1 r- W) _- S, @% z ]( ~* ^前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
9 `% C* D/ A+ j" y; w( r7 _* _: V相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
/ w W5 m- Y# J" P. ]; X头两式：前抵、侧抵。 ! Q& E* N1 Q8 H5 z1 L' H1 C; e
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 / u$ V- \1 A F) q/ a% a p$ M
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
- p& y5 J# |7 l肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
% D$ u/ V4 Y! `; V0 D* w膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 $ e- \- d/ s, Y4 P& n
有关的基本技击术语，有以下口诀：
( J, o, i2 f9 p并(相对) 合(进) 取(执) 7 T" h8 l9 I, M3 W
藏(断) 佛(拨) 切(入) 4 r- W/ Q4 K9 G7 |% z
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
9 p4 L* {8 O) y+ E7 z P5 c7 L' s/ n拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
+ e d+ U0 T9 Z# ~; b投(摔) 攻(动) 守(迎) ' e8 K+ Z) v8 O0 n
拆(解) 避(闪) 答(还) 8 ?& h! h, C3 T* a0 q) Z% z
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
8 o+ @+ j/ l! J* h实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 9 l D$ B, L0 Y4 V G/ x5 ~/ ^
母 招 / E/ a O* K( T, e- |$ L; o
曲折步形 外围招架
' H/ n8 Z8 X5 Q飞鸟投林 内围招架
5 J. d+ k; b5 r/ T依诺挺剑 内围肘
4 @! G: F7 G6 O6 t爪哇标枪 外围肘 + O J" q0 [, Y+ j: }
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) $ j( x: U& I! [9 }( {
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
( k/ [, ]! Y) o" a蒙民捍卫 蹬脚对拳 , r: Z2 ^2 K6 N9 S6 f" a' {+ o# C
击木楔 肘击对踢 ' n/ S) R9 [) u! z2 @4 E8 A o
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 - v7 D5 D- u4 ^
断象拔 肘砸腿股 ! r1 \4 b$ P, R; i) z5 z" J8 H2 i
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
4 e- h& [; @, {, y4 b: m5 x' e, C天王转化 蹬脚对踢
2 }' Q3 o5 `6 \7 t; |3 L0 B减火焰 格拳反击 , p, N. r' R; K! G" Y4 T
魔王博猴 踢撞对拳 1 K4 m1 Q( d1 R$ B/ ?8 B3 w
折象脊 拽顶撞膝
H9 `: P% ]+ V9 N) q7 [/ \9 k子 招
' g% x3 J! Q, u9 u) ~神象奋齿 挤身冲颌
6 h7 | o5 H! r/ O) ?抹面腿 格拳直踢面
/ b6 K- M% B; B5 {( Q$ W0 [2 K鬼王搂美 卸拳拿摔
& j! M4 p% _" n+ v0 l3 F天神射箭 封肘冲颌 $ V( }+ z& r1 \& w) u. y% r2 B
折凤凰 内外闪、肘劈臂 7 g; {- d! U6 o7 p* F9 N1 |: Y. D- V
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 4 Y5 L8 q( `; q2 X5 M. y
野鹿回头 后蹬追踢
2 N. C" V1 _2 w0 p( e9 u; T( [8 B神猴献宝 内卸冲颌
0 D/ n6 U( ^1 p% Z0 P2 x# h蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ; S0 W# K* U& ]% |. S" L
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 . Q; z. L2 y+ W) H1 t
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 # Q. v9 ~- u5 E. r
漫歌擎柱 避踢蹬后足
2 p0 D7 g3 K9 e6 l2 X扎花环 内闪肘刺胸 8 y9 ^' Q+ D4 y$ N! w8 l
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
, _4 t G5 c8 e斩葫芦 内闪肘劈面 ' j2 ^& @" N$ K, J% M- ^! l
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
* E3 p% c6 k1 m$ q隐士投湖 飞身头触
; M) L' F5 @6 R6 Q+ G麻雀取水 上击拳法
+ Y! M5 P1 |) e9 s天王掷轮 转身鞭锤
1 c. j+ D3 l3 `( d# N; L f0 g+ R鳄鱼摆尾 反身后蹬 8 m# g# i; ^: W" F' q
鳄鱼戏尾 三合踢法 . z3 ^# x0 Z" j# i4 k/ V: e
牡鹿耀角 双飞踢腿
, d5 p) R% W4 n* `& _. Y蛇驱壁虎 连环撞踢
9 r* f3 x# y, o0 d7 w% v+ H& ^雀女戏水 挟劲后抽踢 5 ?/ ]$ Q+ a% E2 }* i$ ~$ n
天神制军 冲身蹬腿 " w3 i% m; S R' C+ \) ~: x
天帝过海 飞身高踢
: c! L/ l9 ~) V栗鼠登松 踏膝飞身下肘 # f5 M" c) Z3 j
战象交齿 双肘下砸
9 f) k' w Z/ ~8 h转战龙门 后抽肘法
5 D5 o3 T6 l2 ?. b波涛拍岸 转身肘撞
2 U( h0 |) U% Q/ V0 A: q* ^流星冲霄 飞身冲扑
& |. `- M2 G0 f神猴腾空 飞身膝撞 9 b. R* V: [& A% O2 M9 s
天神搏象 低身环膝
, \' ^! @ t. @5 ~! [3 ^4 d仙妃坐坛 飞身臀撞 * s+ ]9 i6 G( e9 E
天神折箭 封肘拗臂 8 S: R3 P- A; n# j9 |: C
鳄鱼张刺 回手肘法 8 n% d2 P- v* Y' [2 y; }- `
天神入林 踏膝腾身膝撞
# K+ Z" y6 s* n4 b2 A神猴掷妖 执腿摔法
9 a' N) d N+ c; e j$ f坐折凶憎 低身破马
7 D" K. z0 K7 ` u. t9 T武将回枪 执脚侧踹面 . p( ?# j' v7 e3 k( m2 _- T
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
; D/ u/ W1 W4 W古泰拳功法 & E# i# X! K1 x! Q& q% [
望日功
% x B0 G* I+ |1 B: H- ~# j古代泰拳功法的首项是望日功。 ( S+ L2 {+ K& c8 L5 Q/ \. s
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
4 m/ O& L6 ~2 e- n4 O" v& ?长跑功 4 S7 ?8 F6 U/ `) {/ j+ {7 ^
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 / t- I q* j6 r8 t
担水功
# \. _# V' y+ c- c将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
: l* _" ^+ U7 X$ t: S- W5 N早浴 7 a5 [7 c9 Y8 g
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
6 z$ M, @, ^: S# e, n其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 , }% M" g# n$ U5 \! t" w% y4 \/ Z8 ?& G
( g0 e! u" t# T1 R. J: U2 q泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
0 k4 o4 b6 Y! e9 B0 b- k U- D3 f
& J" L% O) d3 P精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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