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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 1 ^+ [2 Y0 `9 S- P
1．禁忌
3 o m* c- X7 D+ D(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 . M1 |( N X! {0 l: {7 D+ {
(2)女子不能接触擂台。
: H7 i% {! Q" J) S9 {5 [! I# X5 ?(3)拳师赛前忌与妇女接触。
6 t8 _( g8 _, C' {1 Y9 s! x2．计分 $ a( n* d5 V3 F# F- s* u
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
0 h! ~2 O0 w& Z4 |3 j(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
7 p6 i x1 H# T2 \1 f4 u0 a(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ( k# g! E |4 S$ d
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
- _% r4 F ~8 q- I! P: u(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
0 c: p. n# x0 T |9 {(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 6 E: u8 K) q. Q$ N5 n: ?4 @$ W
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
; }; w( V- B% r9 I( q8 H4 p2 S(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
) _( W+ d7 }1 x V3 t% ^3．犯规 3 \, Y4 O& `+ Q3 l" N$ w7 c
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 3 a2 Z/ T. J1 X- v2 @7 t
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
4 o6 e" l( h$ d# M% ~(2)插对方的眼部。
, d# U; L ?7 u(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ) G( r% d& h# \$ L3 b
(4)攻击下阴。
1 X# E$ t# R3 P(5)锁对方颈部。 ( m7 J# ]& S* \3 G, [
八、赛场工作人员 / R, i Z2 j( ?
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 * E' S4 h) o( i2 I: ]9 {9 w: Y# n
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 . S, d" G. C* D
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 % `1 Q. j3 y& Z) f- ?1 U
古泰拳的基本拳法与招式 . U$ |2 r) V/ }7 [8 R
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 . g8 Y# K4 s% A( E* ~- l: Z
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 % h3 Z2 c# Z9 g( w) p
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： - T/ }% j( B ~
7 S% y% M. P$ F( M. T0 y: g(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ( c8 U2 c I ~+ W+ x0 L, V
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ( e! p8 k6 X" u. H/ k1 G3 h
(3)按耳 提留护面侧 6 ?, V. j) A8 c0 v6 p
(4)拦格 手自外内拨
4 ^+ ]. V/ W; P(5)斜挡 抬拳斜上格
, d6 i- ^! ~6 s Z(6)高提掩 双臂轮流高抬
+ Q0 l# e" K3 N1 _(7)戴冠 曲臂上提时前冲
; P" [+ k* W& g8 ]6 N: w: x(8)双并肘 两肘齐架敌腿
* h' B1 ^* G/ {7 @(9)踢臀 侧举足后弹势 & T' I! p( \ e; r9 |
(10)耍膝 双膝连上提 ' M6 u+ E: b' p/ S# Y I; I
(11)献莲 俯首前触势
+ C* |" U5 ? \! q( _(12)回踢 回族后摆腿 ' ?6 \4 I9 b! b- G4 w, Y
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
4 V; K* D9 e* w泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 1 n0 \* c0 G) r4 Y% O+ s
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 2 ]( A$ q2 S+ _' L) E8 K: D; l
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ! W7 E" M" O* n' S% H8 W
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
; c% {* w' V$ ^+ o) p# I+ Q5 K: C[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
1 e& ]. u" }, S: i/ Y% u) |/ S盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 , h0 S6 A0 ~; z+ w, G2 X
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 8 N/ c: ?" |3 L
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 $ m( W( i. p6 P' S' v8 Q
- o2 a6 {: ?( r6 I' G- }- O( s前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 % ~, e0 C1 L H. M* K( Y) q- h4 t
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 5 J) L2 C6 D J' W, B I) H/ f3 s
头两式：前抵、侧抵。
( k! w. e `7 E" U: I: d拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
4 P1 V* @( b% {0 |, O: X脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 % V1 R# v; X1 o! Z `( V
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ' J v4 o; m0 a6 R/ x
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 $ H7 L, C8 P5 W4 h( F9 N9 \
有关的基本技击术语，有以下口诀： " h+ d3 c: Y2 t' Q& n0 Z
并(相对) 合(进) 取(执)
# L+ B+ r) m: g4 _, w藏(断) 佛(拨) 切(入)
% P" _/ V; v$ y) w! k0 `( L冲(扑) 撞(扎) 压(按)
. t% e; ^4 |/ k7 ^/ m. d1 ~0 |拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) - r3 I9 w7 ]! x$ F7 T* q; t
投(摔) 攻(动) 守(迎) ) H }/ _2 H5 W; `
拆(解) 避(闪) 答(还)
% _6 \% A8 E+ \2 e, b( Q1 @ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 + ]# p. \* ^/ U4 k- a
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
; W4 S* q: v' z, r/ S# C: y8 N母 招
* n$ y0 |3 j, t: I曲折步形 外围招架
; i3 q: `4 R/ m飞鸟投林 内围招架
2 @5 ?+ P& U6 x依诺挺剑 内围肘 9 y" h7 V4 z' B4 s6 K
爪哇标枪 外围肘
9 W7 w" L/ {% I3 @0 J* r2 s拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 1 i2 _9 T$ w" F: R; z; j
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
( G: j8 m2 f2 v+ a( @0 p) O蒙民捍卫 蹬脚对拳
$ \3 y/ L+ O2 O% L, s/ s击木楔 肘击对踢 3 [/ ?. z/ `; l$ \$ @! ]" n, l
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
5 n4 D; o+ g- \& r& s# H: w断象拔 肘砸腿股
; M2 e8 Y( w8 q% J神龙隐尾 封脚膝打腿胫
2 Y( Z. _& e: ~- ]/ p天王转化 蹬脚对踢
& i7 t* d( X; c+ M0 |& t* z) s* H! f减火焰 格拳反击
2 @8 x" g4 u$ p- H魔王博猴 踢撞对拳 1 i* b7 l4 u! `
折象脊 拽顶撞膝 4 M6 b! a3 z& o4 k! [* b# a
子 招 . b, O Z; U6 ]% G n4 S$ Y9 `; Y; c5 l
神象奋齿 挤身冲颌 5 V& M& p( W6 o9 ]" v
抹面腿 格拳直踢面 ) k. Z) z/ S" \: P- C& w6 X
鬼王搂美 卸拳拿摔 + ]- F" d4 @# b
天神射箭 封肘冲颌
8 g! n2 B. }6 z* K, l, t* {折凤凰 内外闪、肘劈臂 9 n0 x+ ~3 Q1 J: L E% z! c7 ?
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 5 f( v: t$ {" v! b
野鹿回头 后蹬追踢 % d- u" J+ W8 C g- `7 y1 x2 T
神猴献宝 内卸冲颌
! r0 K: }: X" H4 k+ x0 D. t蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
& D9 c7 p, u" ^4 j' L0 c5 U山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ( |) N A+ s2 s1 x- p
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 . Y4 T9 o! l& H# f8 f1 d7 G6 `
漫歌擎柱 避踢蹬后足 1 o [) g9 G' C! N6 e
扎花环 内闪肘刺胸 1 d9 }$ b$ D* @% S$ U7 ^8 R
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 7 E1 L8 \1 I. p9 c' l6 `+ R7 d" _) v
斩葫芦 内闪肘劈面
/ a \8 t% b3 F" I' Z- c 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 3 a/ W/ k A1 S5 F o& B
隐士投湖 飞身头触 $ t- d6 [. D5 \* I$ S
麻雀取水 上击拳法
+ f% ]* o( |0 ?: Y天王掷轮 转身鞭锤
5 e' s I8 U1 {; ~ x. B( |: C鳄鱼摆尾 反身后蹬
8 Y* J0 b- V6 n6 |8 b0 W鳄鱼戏尾 三合踢法 ! @* B7 v9 W- E
牡鹿耀角 双飞踢腿 6 O# t, h& y8 J7 \, R" ~ V9 l
蛇驱壁虎 连环撞踢 0 e4 D( ^& p4 C9 z+ c
雀女戏水 挟劲后抽踢 7 x/ X! G+ E# e8 I2 |& @! t
天神制军 冲身蹬腿
' F+ |( r, y3 m+ ]* U& m天帝过海 飞身高踢 * M7 A7 Q: W% A* W y$ x
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 . w4 r* h$ u, W+ K
战象交齿 双肘下砸
6 G2 h! f$ a( R3 j4 x' U* {4 u0 |转战龙门 后抽肘法
5 q6 `2 T h5 t波涛拍岸 转身肘撞 4 f$ b6 z1 B ^7 c5 k8 Q" f! _3 j
流星冲霄 飞身冲扑
6 N$ {; W% v" E神猴腾空 飞身膝撞 ! w; Y, D& O5 ^, S g
天神搏象 低身环膝
) L- z& X6 E4 y j' W9 u& P& G仙妃坐坛 飞身臀撞 ) G9 y" _0 `/ l/ o- _9 h
天神折箭 封肘拗臂
9 J1 A; P. w0 x5 b; F% Y鳄鱼张刺 回手肘法
, i6 ~* @% q. P/ i# Q# L: E" E天神入林 踏膝腾身膝撞 ; l8 R( }8 k e, s( t9 C2 S
神猴掷妖 执腿摔法 $ j% D+ ^* Y1 B
坐折凶憎 低身破马 % T5 S; V' l2 v# b) W- A: d$ e' w
武将回枪 执脚侧踹面
2 c1 J, F& i+ j4 T+ _$ S古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 " G* M2 G' {. N, ?6 P' C
古泰拳功法
! G! G( z( m' d, [! e5 k" ^: X望日功 3 q7 ?/ C {3 G2 R) q( I4 Q7 z ]
古代泰拳功法的首项是望日功。
* \' `/ j& X ~2 C6 U, d即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
9 x' [2 m. s2 |长跑功 4 T. i/ S- ^9 G6 X
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
' v: ~9 k: Z4 `& W/ b! G* o担水功 . F* }; q" N3 _# o( e
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
/ E4 q" _& B5 W! t) G( c4 ]8 ?9 L早浴 & {# ]1 `+ {0 V3 _' S; `' C0 ~
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 + }( ?- Y9 {1 p% P' s+ A
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
@' o/ D1 {. ]- c
@* g: B2 _; |5 e* t泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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