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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>; s3 T' ^4 T, g+ j6 B4 [+ ^' i$ ^
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
4 u7 a6 g2 C/ D+ v2 w& W<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>/ {0 q/ s3 Z4 m4 I O
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# v, g! y" q+ L' L0 u<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>) D8 T: s" Z! l- ~& x8 Q% y# m
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>4 c. D, `8 T0 N9 J
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
& F) _5 p) j8 @8 ], Z<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
+ U. K5 E6 J0 ^1 a<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>- [* y! ~# W E
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>8 V2 |- `/ y. k
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>9 A( s) R6 q; l/ R% F
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>( ~ I( S5 ^4 r# w2 @' m/ }( X
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8 R' B+ N5 f& O$ {4 l) P<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>0 I2 N" c8 \, G4 L, o9 t6 W
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发表于 2008-11-16 21:56
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