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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦2 Y- g- ?0 O" K, k% u1 l( V4 X
额头痘VS肝脏1 g6 K! u2 H$ ]6 ~
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
, {( x; |) i# w6 Z+ o长效建议:让肝脏按时工作
8 K3 }, q0 a5 @# W, K! @8 X: q晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
: R: n" N8 I8 L4 O0 N4 E. J' U哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。6 B4 N1 p7 g! n R2 z0 t
鼻翼痘VS胃
+ O$ ^8 L3 s* E5 q当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
# A/ E* J# d) k+ b/ m% h" o( W( w长效建议:少食刺激性食品3 q3 C' P2 X% ~! \) x9 l
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。" b* z! C- f: ]( Z: A4 D
唇周痘VS肠
2 P5 v9 p8 G1 _2 I' }1 p便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
. y& P( o3 K( F7 ]0 Y长效建议:舒肠助排毒
& ^6 _, s, s; V7 F+ x+ x服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
- a' k( B! M7 S& i& g& K! P: W, B% S8 I2 B印堂痘VS心脏
) C4 W4 @" |, ^出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
$ ]. u; i. A4 B9 O( H* l长效建议:注意保护心脏
2 U/ t9 U: |4 ?* j远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。& ?) y: Y6 y; e" V/ P" B% O5 ~* m4 f
发际痘VS毛孔
U2 O. j" E& @因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。" _# O+ q1 o7 p. n: U5 \+ B
长效建议:清洁照顾边缘细节
0 ? _# l4 n2 T每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。; m+ j% g, O2 z3 i) _0 C
左脸颊痘VS血液循环
" o6 R& M, h. ?3 i左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
4 f5 @$ F5 _9 H2 t) [长效建议:加速血液循环
6 u' V4 U0 M/ J不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。9 Q2 E, k" `3 K6 K6 R5 V- ~
右脸颊痘VS肺3 _: {3 M9 U% Q9 }2 W
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
0 ^' R" [5 |) N: Q8 l长效建议:禁食易敏食物
" U! G/ S. b0 K# E停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。4 a6 w5 |9 G7 h7 B$ k) ^+ m
太阳穴痘VS胆囊1 J [' j; K% J
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。5 {! [* {# H) v9 k6 W
长效建议:给胆囊减负7 }* Y! B- R9 Y) O$ M# c
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
1 Z p- b9 K5 K9 q- h腮边颊痘VS淋巴循环
. |3 U/ m) o+ k2 i长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。. L6 Y. T* x2 V3 z# c* k+ B
长效建议:促使肝胆排毒
+ U4 A! f# p4 w2 }4 o不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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