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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦8 ]- V" A2 r/ f# W& I) Y
额头痘VS肝脏
& h: {! [7 l7 ?& v' G如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。! @' H9 W1 N9 }" H/ a5 s3 m; ?
长效建议:让肝脏按时工作5 o. j, y# O3 ]5 K6 v1 H! {8 V
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。* ]/ X3 k4 M, c2 n; l
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。7 A) E3 u# R- C3 m2 p' f
鼻翼痘VS胃% _; b: a- r4 q% _3 n
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。( F5 y0 k. j4 m$ q2 K" t
长效建议:少食刺激性食品' n3 h0 Y( Y2 I; E7 p+ h, ~
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
! R) D4 a9 l! m$ }, x% M唇周痘VS肠
( Q0 ]: J$ S3 T" s1 c: {) `& L便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。4 A) O& M0 Y! O+ k% _
长效建议:舒肠助排毒5 F' \: W& `' t$ r) j* z' {
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。9 j* Y8 z7 p7 @3 k0 `5 }( q
印堂痘VS心脏
- j$ y9 w' T8 ~8 T出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
! Z8 a+ U3 ^, G7 [5 G* N长效建议:注意保护心脏7 `& W3 e' [1 l, F' o% C
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。0 V) f0 _$ \" d% H, B
发际痘VS毛孔3 p8 _5 b* _( s) w
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
7 n' C A8 X! d0 y; U: `长效建议:清洁照顾边缘细节
c t3 I5 m3 _$ U每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。9 @2 R) \2 N! L
左脸颊痘VS血液循环
C4 u! q( I' W1 \% {左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ C8 U" S- R$ E, D0 z, J长效建议:加速血液循环) N9 r4 ]: _) Z$ ?/ A1 K* ~$ k
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。2 n' f1 B) u* I* {! L5 ?$ H, M
右脸颊痘VS肺8 `! _4 ~# k" K4 m
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。% l# k" O* k x
长效建议:禁食易敏食物& `2 ?/ V r+ B: H' w. }
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。# D) b6 S; y0 A
太阳穴痘VS胆囊4 Q6 H- d: r; l* l. B
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
G- c- F5 I8 w/ P2 B6 N长效建议:给胆囊减负
[/ h" l% [* \! d) Y0 f每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
2 J- f: W, X r" Y, T9 W腮边颊痘VS淋巴循环# @: [% b6 Z) w/ U, Q" r, b& @ v
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
1 D& d1 H+ ^: J, R1 H! v# a长效建议:促使肝胆排毒5 I' U5 \7 V$ r2 r' c
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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