杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 78356|回复: 39

【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿
% R; p4 i# r2 H9 |                  - o3 G! q" S; D) r: Q% K( N1 U
  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
. o$ _1 l: N) r) }, m: z+ M8 c: v+ g  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
# p( T% P2 L$ P& n* w! i0 i                  ) A" B; n% O. F# _6 g$ }) L7 \
  2.柿子
1 i% A2 a. v+ w+ R7 {+ V9 f1 N+ c                 
6 S1 Y) h2 _" `# ?3 z  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
( C; V) G  J$ ^. q- j/ z                 
7 g9 s, u4 o& C/ B( q* S  3.香蕉
0 S* v+ S, C" x7 p% Z0 P                 
" B7 M& f7 d2 f" Y( g  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 9 }. T( e1 f. t" j
                 
* E, S4 |- }: L  y- W; J, s/ k  4.桔子
/ L2 d' t2 C4 g) d                  5 o$ v& ], W  }" _  X/ b8 C
  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
7 ?5 z1 {8 o  g1 q2 P                 
1 P7 }$ z- K( y- Z' A  5.黑枣
8 [. s& B6 U1 t                 
/ E7 |4 E3 N2 T( B/ X  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 : _$ @, {% n+ p) u) U$ [  D
                  ; K% H9 [% Q5 @+ e) ]
  6.鲜荔枝 1 a: g0 i- E- T8 f* d6 b& p
                 
3 J' x: _6 D4 p  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 # }9 i; V9 q6 ~' p! D8 v
                  . l5 i2 y  B- E" X' J
  7.山楂 * e3 u; J2 }$ b& D
                  . i, ~( C1 \2 j. S/ e5 |9 v4 ?2 o
  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 4 g5 x# O/ M/ \8 y) i& f
                 
3 W& l: [" |1 B6 M" I  8.菠萝 . W# }7 @5 g0 j1 j; b
                  ; r7 h! H4 z0 ^) E: ~
  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.
# S! g. C$ k& g( P( u; _$ f/ C不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-5-23 08:13 , Processed in 0.057716 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表