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【08.10.12】八种不可空腹吃的水果

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发表于 2008-10-12 15:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.西红柿 # ^2 N7 _0 f, N) p' d
                  9 V$ \4 ^+ @' I
  含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。
% E; |( B2 m5 Q, y  这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 9 e* P8 U# J; a- @
                  ( ~! b6 q' i1 e' [  P# r" I
  2.柿子 2 b3 O- Q2 Q( [& ]
                 
1 m* [, n( T7 @/ B8 }& O. F  空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
6 D  a+ g/ z0 m& J/ [- |3 H                 
) W1 ~4 ]0 F) F4 c: A  3.香蕉 ; ?8 t. t' M/ d
                 
6 X4 m3 Z# k+ I0 t8 d  含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
3 F. p$ M" H2 d# i6 m6 O                  5 ^3 a. {6 H& u# l% a. _9 I5 L
  4.桔子
9 s4 {. i* j# M& C7 E3 L                 
+ u- H$ ~4 s7 Y  含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
; u' |. ?2 b7 f- @2 ?                 
2 Y" z5 ], S4 H% X6 |  O- ]" I  5.黑枣 0 {: h8 x0 s* H* o, E, Z) H8 P! Y" {
                  5 H8 x  C6 S" o8 G; m3 [
  含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 4 q( |* }& E# M0 k1 c9 [/ V) q7 Y
                 
9 ?1 N0 r% t# @  6.鲜荔枝 ( B- @! i8 f- R
                 
- i4 v5 z4 _" G9 `- \  荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
- h. _3 q) h  Z% x$ Q- z                 
7 P8 i$ E/ j# I2 C6 h  7.山楂 3 ?. r9 \9 k, q, J7 _
                  5 j- s& l& O4 {/ A4 I/ z
  味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。 5 f" `, g  W3 X  g" d, `, d, i7 A
                 
) P6 L9 F/ Z: m& K, U  8.菠萝 6 G9 I: W; ^2 ?% j/ {0 A; T; A! h
                  9 {) u/ a1 ]1 {- `, b
  内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。
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发表于 2008-10-12 15:23 | 显示全部楼层
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发表于 2008-10-12 15:27 | 显示全部楼层
吃的哎~ 饭后1小时不算空腹吧~
发表于 2008-10-12 15:29 | 显示全部楼层
我以后不敢再空腹吃水果了。
发表于 2008-10-12 15:34 | 显示全部楼层
不用以后都不吃水果的,以后都饭后吃就好了.
( k; X- l+ K* h* d6 w0 H不过我还是很喜欢吃水果的,空腹还是要吃的 只好多看看楼主的贴的 多谢
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
饭后还不能马上吃
发表于 2008-10-12 15:35 | 显示全部楼层
我空吃过香蕉耶,以后要注意咯
发表于 2008-10-12 15:42 | 显示全部楼层
是哦,要注意啦,有时早上来不及了偶也空腹吃过水果滴~~~~
发表于 2008-10-12 15:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主,我刚刚空腹吃了香蕉.不过要做到这一点还真难,一来好象没有什么可以吃的了,二来腹不空的时候也不想吃东西啊.
发表于 2008-10-12 16:18 | 显示全部楼层
以上水果可都是我喜欢吃的呀,以后一定要注意吃水果的时间啦!谢谢楼主的提示!
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