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额头痘VS肝脏
0 s1 t( Z0 Q! y) m# S如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
" o6 P$ j+ Z7 E$ ?- ~7 l长效建议：让肝脏按时工作
( H2 m, X( p Y) ~% P# N晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 * K& Z) f* n6 X' O5 m* Z' ]+ U \: b
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 : d) u9 y9 W, o: D0 X9 H$ n
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) o8 b0 ^7 X& R, n7 {鼻翼痘VS胃 . k$ G# l4 x3 Z! N
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 / v5 w* M4 s7 ~ ^# L. Z- r
长效建议：少食刺激性食品 x' Y, r4 X2 q7 X: e' B
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ) C- ~4 M: ^9 O0 L, b) J
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! }& O' a& \: n唇周痘VS肠
4 T" i& O) X5 N9 u d8 P- P( r( W! o; g便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
9 X; o+ P8 @3 \% ~ Y% n+ e长效建议：舒肠助排毒 # b; M+ Z6 y7 [$ P/ y# V0 \
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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, q; s" F/ l. w8 F3 @7 S5 x印堂痘VS心脏 * _' k$ N8 s6 A& N( w
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
4 K# k9 _3 b! Y7 y长效建议：注意保护心脏 y+ F6 S+ i, L* q7 g
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 ! u; w6 S/ r$ r& Z0 J+ D$ s9 T
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 $ R6 [8 u8 E# n+ z: S# Z) Q5 d
长效建议：清洁照顾边缘细节 2 }( F+ z! O- ]/ e! H& N
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
% P/ H9 q7 v, E( t/ ~左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ m2 E# w0 P4 W- t2 e长效建议：加速血液循环
. J1 t7 ^5 O. Q不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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& I4 n/ Z+ a+ `; {1 Y6 G n8 }" T右脸颊痘VS肺 ( H" Q% F, N! _, r. U0 V% ~" w
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
2 L8 N: n) S+ i: }& h; f长效建议：禁食易敏食物
) Q& f/ m0 a/ c" q* T9 c4 a: c停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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{! \1 X1 p; Z* H5 v- I% j/ ]太阳穴痘VS胆囊 7 y2 Y4 o# a! V
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ' o0 B, z9 n# j
长效建议：给胆囊减负 5 ]$ K, |% J3 H3 F, X | }: ~
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 + |4 G* d+ d* D1 D7 b9 {
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% r. s: W. m1 i. u8 Z腮边颊痘VS淋巴循环
6 ^8 s" G- Q+ `- P1 l( p长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
2 m: W' o1 `9 J7 W' @# k& c长效建议：促使肝胆排毒 2 E) f+ y* X5 [! q
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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