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额头痘VS肝脏
8 [+ i2 F3 \# i# ~0 _" n如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
/ P* V( }* d$ R' I7 a- v长效建议:让肝脏按时工作 ( z. Z: J. V2 k8 }! j
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 K! C# A/ a% F# ~
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 2 b D- ~2 e6 a; Q0 E
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
2 B. M2 D) N% t/ N长效建议:少食刺激性食品 . A; S: Q; G [6 l
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 # i. m- J# @" h/ W
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8 ~5 U# N1 X7 M; |5 V/ Z唇周痘VS肠 % l2 x8 P( C3 i$ W
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
% B. m$ l2 J+ |8 B4 {* v& j长效建议:舒肠助排毒 4 i- X# n' h+ q' }
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 ( `- }5 N6 `, v. E
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! Y& |# H( x1 c印堂痘VS心脏
5 L! |# y& x* \9 ?出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ; }" h( k/ A, Z
长效建议:注意保护心脏 6 `1 z0 T, F. ^8 m* I
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 ' J V8 |& v* D- c
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1 u1 b! c% S& B# F9 K l3 j+ U发际痘VS毛孔 5 F: w0 b' w" C4 c
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 / ~1 V K0 Y9 U; U8 O
长效建议:清洁照顾边缘细节
& W$ F% \& h/ p3 [9 F0 R: E每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 2 T' f5 W+ ?' y3 l
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左脸颊痘VS血液循环 1 [' V6 s! i: R9 \: s6 F
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ! g3 u/ f1 \& j# T+ J
长效建议:加速血液循环 ! o" b2 F3 |* P( I) f$ h( [
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 1 Q" B% A0 D1 E% s2 M
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右脸颊痘VS肺 , X6 p6 e: |9 o1 G- V
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
" M% M1 e w* @$ C8 W. G长效建议:禁食易敏食物
& f2 D2 l, C; G7 k停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 1 w6 w1 ^% c/ j! X1 ?1 Z6 z
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& h( {, z/ L9 L太阳穴痘VS胆囊 8 o4 _' N$ M+ K2 g' D
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 7 g/ o* |9 V2 Z' ~% ~) g$ ^6 H
长效建议:给胆囊减负
2 @8 S2 T* s4 B0 l/ ?8 I3 N: k每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 # d! x' _7 G- m" F- A
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腮边颊痘VS淋巴循环 " p* K2 h5 d" \4 M) _% N. K, Z
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 , u, z, V9 Y2 b
长效建议:促使肝胆排毒 ! V0 G$ B8 M- k& q! Y! m
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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