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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ' H0 r" Q3 m' {
1．禁忌 - B# m# u; s2 }7 S( G% i" H
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
" D5 z, P; g1 W. e(2)女子不能接触擂台。
. \5 C% j- X7 f9 N, R9 L(3)拳师赛前忌与妇女接触。 6 `2 j/ Y' m* v: p n
2．计分
% P+ t! v; m. F7 H(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
) w! ?0 C% V, P/ t3 w. c(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
3 } @* C) D6 g(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 2 M& U* _' H! `1 s1 C
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
& Z" j6 D1 X6 q# P0 _0 L(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 7 ]6 O8 j8 {# e- ^
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ) U2 ?8 x. m/ w4 K& M4 x) s
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
8 D$ I. _( V9 R, a5 ]+ ]* E) r& @4 d(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 0 E m7 H4 q, k4 E. @
3．犯规
( [4 b f2 f# s凡犯下述举动者，皆以犯规论。
0 W* L' w3 g, F1 v7 H1 D(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
+ _; e7 }) Y' H+ ](2)插对方的眼部。 ; x" w) O! @) }" v3 ^4 ]
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 , i% y8 d/ s5 ^' \
(4)攻击下阴。
9 U+ z/ K \' Z(5)锁对方颈部。 ) m( J6 T( m; d5 j! U _! g* m
八、赛场工作人员
" e- l1 z4 k3 v W& l1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
7 b+ e8 n( n: M: M8 I! k2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
- A4 Y8 G. L: q# h+ O3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 , D3 R+ [" d( t! n
古泰拳的基本拳法与招式
* Y5 }- |. z8 H. N/ G1 T$ z- S古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ( i; W2 P* Q6 P/ K
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 1 v# e6 M0 U" E5 [7 z! v5 j
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ' A: y( `; k, H z; q
( V$ G" ~' T& r+ U$ r* Y, n- _1 R(1)捆腕 双臂平胸交旋势
. Z. y; r; \( [% Y: b5 |# X; O( P(2)抡拳 拳成先后交换上落势
0 ~+ x q6 d0 h4 V' h6 A(3)按耳 提留护面侧
2 A: j3 k/ W7 C+ p% |& z4 S(4)拦格 手自外内拨
0 b3 h) ], P2 D" p(5)斜挡 抬拳斜上格
3 @1 k3 Y: S+ ^(6)高提掩 双臂轮流高抬
% o) @4 {' H i; V; \) o* J# }% T(7)戴冠 曲臂上提时前冲 6 f: ]7 x; p1 m: ~) N4 T
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
; `# Q. ~" N2 F(9)踢臀 侧举足后弹势 1 k+ M+ d, H: S+ j
(10)耍膝 双膝连上提 ( M$ g* C' G$ e! L
(11)献莲 俯首前触势
) G5 {; Z& w5 ?) v(12)回踢 回族后摆腿 % S/ J$ w% k4 O2 V( ?+ M, I
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 : g( N, k0 L# c/ @2 w6 r
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 2 J$ A% ?) k! K ]7 M8 P5 D, e$ W8 ~
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 6 }4 q1 B/ y0 J7 ?/ K; p
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 3 K! ~, G+ G. a7 ^4 O8 ~4 K) p
1 K; |: _4 `+ r4 q D$ i5 `/ N
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
9 K& x% Q! A3 ~1 F" u[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
1 q5 ?( R; \* E[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 $ L7 V2 `2 V4 S8 D, d' ]' O8 N
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 2 S4 i1 ?7 S1 L/ b
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
6 v2 H5 N( ]( O 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ) ?. D6 Z2 g; {% f" Y) ] P
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 . r- C4 V" c0 `2 a5 Q) {. h) z
头两式：前抵、侧抵。
4 P/ o9 P/ R% R% k拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
$ a; z& g; Z. A4 i脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
& I3 L$ j1 b: V$ v2 @肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
9 Y5 E& q# B1 `: n! S膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
8 A5 a; s3 P2 @( f. j/ e+ \有关的基本技击术语，有以下口诀： " ~% h8 Q- c8 |. m: E) _
并(相对) 合(进) 取(执)
0 }" {$ r/ r8 t2 Z8 e% B藏(断) 佛(拨) 切(入)
Q; j+ \ e/ Q' u冲(扑) 撞(扎) 压(按) ) R; d5 l8 L, c& d3 I
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
0 U e2 s: i- `+ p0 t* W, K0 ?9 H投(摔) 攻(动) 守(迎)
8 x, U9 G; D3 i拆(解) 避(闪) 答(还)
/ Z @3 ]$ V/ k' g& U 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
9 @; p6 ~3 R i; r1 [0 m实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
$ ]& g; ?% } e A3 a! R. B3 [9 `2 j母 招
/ R3 y: I* |( E% y$ Y% \+ \曲折步形 外围招架
" x* I, k+ @2 S5 [. |飞鸟投林 内围招架
0 M# O, v h$ v7 k1 F! V& `7 }依诺挺剑 内围肘
8 p6 y" I( T0 x. U, z$ x) O爪哇标枪 外围肘
8 |: @8 ?2 M2 Q6 {" }2 R- h: [拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 0 V( a% X, m. X( S
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 3 \4 c( K! ^/ x6 | n) m$ k
蒙民捍卫 蹬脚对拳
6 d" v# l7 @2 u) n d# M击木楔 肘击对踢 9 i( {- {1 y2 H5 B
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 o7 J" c) i! T, z- w
断象拔 肘砸腿股 + ~. l2 m" J8 L9 J5 t1 n
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
( _" P$ {+ t( U* {; G6 J/ r# v天王转化 蹬脚对踢 " q2 ~$ Q# t% W2 ?, K! \
减火焰 格拳反击
: R4 h0 _3 v$ x e& h/ F魔王博猴 踢撞对拳 ) C- D2 s6 X8 q- c6 Q
折象脊 拽顶撞膝 ( k1 ?7 v. A' Z& }& W) u
子 招 1 M$ z0 w6 h3 _/ u. Y9 x2 a# R
神象奋齿 挤身冲颌
1 q! T! ]; K' { u7 `* D& ?抹面腿 格拳直踢面
f5 f2 L$ S7 r2 e5 e鬼王搂美 卸拳拿摔
7 C- }8 k- A$ x7 M* a6 j$ U天神射箭 封肘冲颌
+ ~. s4 I2 d0 u( _! J, g5 C折凤凰 内外闪、肘劈臂
3 f' Z+ l- g* @' o' A1 [狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 G' r0 @( \3 d6 J& N! F
野鹿回头 后蹬追踢 k: B5 h4 y" I1 q
神猴献宝 内卸冲颌 , z; Z& ^( y3 i3 ^% I5 W
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
! @2 e9 X' J& }2 S0 h! S山神卷土 挡踢旋身反撞肘 % j! d& N9 N/ m% x D: C
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 % @* q1 R# a- r) ^8 W* [
漫歌擎柱 避踢蹬后足 5 I7 r8 J' i" B& I1 j: Z- U5 o% E/ p6 C
扎花环 内闪肘刺胸 : ^% s4 a! [1 |5 I: O; i
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 8 B: w8 \5 H$ i8 g
斩葫芦 内闪肘劈面
. r- M$ j# j/ V/ ?6 h- x9 }6 s 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 : M0 {8 x" I/ h" q' h4 ?9 \4 x
隐士投湖 飞身头触 % W# f# K. _& c3 f" {
麻雀取水 上击拳法
) a) t$ ^; b- m4 Z6 k" t天王掷轮 转身鞭锤 / p8 P, R# p7 Y$ X8 Y* C2 I
鳄鱼摆尾 反身后蹬 - N& y! t5 Q/ m8 |3 U3 s5 w1 b
鳄鱼戏尾 三合踢法
9 \7 m4 s' _; G牡鹿耀角 双飞踢腿 ! O- ?* [' o0 v: B8 r4 R
蛇驱壁虎 连环撞踢 \4 S9 J6 k, L. O) K8 h
雀女戏水 挟劲后抽踢
* c& J0 @* m' P+ ]天神制军 冲身蹬腿
" w! d, e# [! K/ R天帝过海 飞身高踢 & _9 u; k' X" c0 a
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
! w3 S7 n/ K8 f8 A" |战象交齿 双肘下砸
* M n3 |# f6 Q. q7 S! @5 p; x转战龙门 后抽肘法 3 l2 p/ R& `- t0 V, c% s6 C u
波涛拍岸 转身肘撞
+ u( u( C+ H: [: r; b流星冲霄 飞身冲扑
/ V0 y# \8 p- |) B神猴腾空 飞身膝撞
( B0 v! Y3 _1 E, o2 x. ?天神搏象 低身环膝
2 V `6 E9 D: H X1 k/ z7 R仙妃坐坛 飞身臀撞
( o5 D( o- I1 g: }1 v& C. H天神折箭 封肘拗臂 - I; a% m+ U& J E2 v! A, R E
鳄鱼张刺 回手肘法
& r) f% [) }" B: u8 c天神入林 踏膝腾身膝撞 B" m- S! v. _! w* o- M1 p4 G
神猴掷妖 执腿摔法 % _4 \$ N* d* a) D7 V/ V
坐折凶憎 低身破马
7 p9 [2 o4 @8 y, w' J2 o. W- ~& v武将回枪 执脚侧踹面
4 D9 J1 ^9 U' v% z( W古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
; K2 C6 A( W( L! Y古泰拳功法 ! d# k4 e4 {6 [# t6 n
望日功 ) b" T7 h2 v# p- K, Z& E. h p
古代泰拳功法的首项是望日功。
% ]: N/ f+ m6 o. w' v" _即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
& h: e: |. @; [. T9 s) U长跑功 5 u' ^, L/ D/ `/ U. E2 h
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
/ I; c* o% I6 G. v: z+ V1 c担水功 ! i1 G, ~/ R- N) y
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 ! e0 J ^3 o3 Z) y6 F! o- k
早浴 3 c& n- ^* D9 o o
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 & U" a3 J4 p0 l% `; |
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 9 s' k; H, A9 t* n* ]
, c3 v4 J# e. X# z/ ~) Z3 B
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 1 F: o+ W0 p$ m8 K2 N* _
a4 Z8 c" O7 x: b$ X精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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