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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 6 B% j- a6 p$ H9 G: p9 n8 l- Q# W
1．禁忌
) M. H; W+ C2 K(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
2 A* |5 G. e ~, q( M(2)女子不能接触擂台。 ' i4 b" V5 V& w5 N; b! G
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 # x1 h2 m T0 b0 Y3 N
2．计分 * W0 V% d7 w) e9 R t) ^5 q
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 * v; L8 l7 D! [1 P9 \/ c: l( `( b/ o
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
* I _1 @3 G5 r* E- C' q; w(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 4 e. e! U; Z4 N. t: t7 ^" G- u
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 & D' _* s# h# P% O5 G. ^9 b6 J
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
+ Z5 v+ n* x3 d2 ?* i, o1 }& u(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
" a! w: s" m& |(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ( C: s1 T. O9 y
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 + O" M! O8 P( T' S ]$ @9 p) \$ c/ u
3．犯规 # b2 d4 U1 b% p6 Q. |0 m5 E$ ` ~
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 3 L; N1 g) l( T. u' D# v. _
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 6 D4 } Z3 |+ T
(2)插对方的眼部。 , v& E& ^6 v) M
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 / e2 e% g' j3 Z5 L6 Q( n! z8 S" a
(4)攻击下阴。
y5 ^) B* y5 U1 h% l- a(5)锁对方颈部。 9 n1 ~( q$ a# {" w" R
八、赛场工作人员
* s% Q H8 `- `$ i, Z1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 " T+ o6 l V- Y' o
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 4 @9 _6 p/ y. l* ~
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
" K$ Y# S( R M( S7 A" Q- S- x古泰拳的基本拳法与招式 % B+ ?& M# H/ W" I' W1 V
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
7 T# ? ~% n( w4 v# }/ P最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 5 o6 D0 p! p* E- v& i& R
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： - w# {. M+ x- g' ~
9 C0 K# e3 Z8 h(1)捆腕 双臂平胸交旋势 $ K9 y' J m# |* W+ f3 y
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 2 {: a, p6 q7 p2 w) d$ K
(3)按耳 提留护面侧 - U/ X0 ^6 }2 D9 K' I5 B
(4)拦格 手自外内拨
) b- d$ l- t8 c+ w(5)斜挡 抬拳斜上格 4 i9 V( W& q; ~% f* k; j2 w i
(6)高提掩 双臂轮流高抬 , l* X6 ~9 n4 I8 v) I
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 4 @! h* y: j$ o% e' L4 o' J
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
" ?$ v. F$ U' P2 m' i8 v+ ^(9)踢臀 侧举足后弹势 7 {+ ^& S2 `3 m5 O/ T+ Y e
(10)耍膝 双膝连上提 : d$ | T! v8 P# d. J' }
(11)献莲 俯首前触势
3 r8 Z/ u! N2 |6 Y% S& v2 G7 I5 ](12)回踢 回族后摆腿 * R$ a9 A! I# o
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
7 c+ {! K4 K( O, O- ~" o泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 5 n* t; T+ [" t2 ~- `0 L2 ]
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： # G, F* ~! H9 A- p3 l* g8 u' V
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 6 l4 x2 z" z, h! G4 L
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif # _! i6 o. B4 J- N' X7 s- [
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] * k# m. @9 R! S# m3 W9 f: a
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
9 b6 }7 \; O. L, F4 _盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
+ n" `6 _/ _% ~( ^易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
( G( v0 ~! F {$ | 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 # k! n+ ?8 f. {1 ?
. V w* o) C$ Q8 o: y前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
# g1 ]6 j$ M' `7 y) W7 H; `相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
1 u$ S1 v" Z- R+ m H0 T1 ^头两式：前抵、侧抵。
6 ^/ h% B y! C拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ( F9 T% q6 }* n1 C/ o7 e9 f T
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 8 S* C, h7 C, G6 Q
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 , v. k2 Q. g# X$ [/ C
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ( O: o; d" x0 f# j) v5 @
有关的基本技击术语，有以下口诀：
% r' [* H8 r3 r: |) d4 Q并(相对) 合(进) 取(执) & Q/ i7 j" q$ z( S @5 G n$ f; Z
藏(断) 佛(拨) 切(入)
, J8 z7 U" F, H/ w4 P: e5 t8 M6 D冲(扑) 撞(扎) 压(按) ; w) H; j- t) U- h' M* {6 g% {
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
- @& x; l5 a; G投(摔) 攻(动) 守(迎) 4 l5 R- L( v+ v$ H4 A
拆(解) 避(闪) 答(还)
: P8 H: w2 |. p4 ]9 P" g 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 / P" A8 t6 O" A! O% S
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
; f+ }$ |7 f* j7 R- g* ~5 z7 x母 招
- g5 O# L( I! g3 T3 j, I曲折步形 外围招架
! L S+ G! X) z' |飞鸟投林 内围招架
" X) V% ^: B" g! ^$ ^8 M依诺挺剑 内围肘 ! v& i' i" e0 A* n* L
爪哇标枪 外围肘
- b5 W/ i# T$ u% f) t- a拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
( F' s# v/ C5 P! q" y7 m慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) + t6 I8 g% e: T4 N7 I6 `% r
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ; k: j% T8 K# Y( g! C' E
击木楔 肘击对踢 ' C. _- C2 K+ w* s$ {; r
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 3 y8 q, q- P% ?& q& R: k
断象拔 肘砸腿股 0 u3 t$ f6 G4 |6 j
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
9 G0 t4 a' e9 u3 R6 ~7 Y; q天王转化 蹬脚对踢
' n! }9 L; C4 H; }: I, Y7 B减火焰 格拳反击
7 m" o, {# A% {5 c, i魔王博猴 踢撞对拳 * J" P1 P6 `+ X9 }" z. |' [% b' ?
折象脊 拽顶撞膝 7 ~9 u# r6 {: N0 i. L) X) s' z4 D
子 招 % z2 D* x3 V: v
神象奋齿 挤身冲颌 2 e q" M% K. C3 K8 q
抹面腿 格拳直踢面 # K) O9 m# x! O# X2 R/ `* c+ w$ L
鬼王搂美 卸拳拿摔 4 X9 X, I& c; V+ v! a; L
天神射箭 封肘冲颌 , U ]* z+ e; s' f* _
折凤凰 内外闪、肘劈臂
6 h) K+ g i0 p% k狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 / G! q; i+ v) u$ e
野鹿回头 后蹬追踢
- b- M8 J: R' i, h神猴献宝 内卸冲颌 * ^; I7 L m1 @, I2 O( {
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 8 X) P# L' g2 @) @8 Y* X3 |! o, E7 v# W
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
' x: \ B; U0 h越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ; f8 {7 |0 v0 D7 s; q
漫歌擎柱 避踢蹬后足 2 ]; m0 U0 n/ n1 w$ ]
扎花环 内闪肘刺胸 2 P. e& ~8 s5 I% O% Z8 @2 @# v
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
9 W @+ }# i8 K( k2 l5 d# ]斩葫芦 内闪肘劈面
! L( y, _2 W* r) w7 z/ R 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 * X5 E! z* X' e9 p: g
隐士投湖 飞身头触 " ]0 R/ E% b( ~. {
麻雀取水 上击拳法 & c) B* y& B. u1 m+ ?
天王掷轮 转身鞭锤
- D" n/ R) P2 U. B- e* S鳄鱼摆尾 反身后蹬
& m, _$ R' v0 s鳄鱼戏尾 三合踢法
9 H0 l Z7 E H, S+ M* F牡鹿耀角 双飞踢腿 / |2 p0 m: _ `3 d# T# s& k( x- W9 o
蛇驱壁虎 连环撞踢
" w5 z4 m4 K! l% k: h. ]雀女戏水 挟劲后抽踢
7 A, g+ Z- ^: u+ R$ `天神制军 冲身蹬腿 7 b+ W2 L; U% b: V" ]
天帝过海 飞身高踢
9 W/ @% a6 b, X. E栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ( [+ j$ o8 z% n7 q# b4 w& ~
战象交齿 双肘下砸 A, N) w1 u. m( E* w1 b6 Z
转战龙门 后抽肘法 ! i( r' Y6 F2 V) s6 W; J
波涛拍岸 转身肘撞 # ~$ `4 ~6 o# f; c& f) g" c
流星冲霄 飞身冲扑
% ]$ d1 ^ o7 | d神猴腾空 飞身膝撞 4 t/ p8 j& Q7 r+ c: c+ U
天神搏象 低身环膝
1 C8 Z, l4 \0 F+ p& m$ H仙妃坐坛 飞身臀撞
' f r7 h) _. `6 w! A5 {天神折箭 封肘拗臂 ! W6 w4 N# d* U1 J8 S, a9 ^
鳄鱼张刺 回手肘法
4 H, N0 A/ `" J天神入林 踏膝腾身膝撞
/ G8 }( P. [4 r8 m0 X" P神猴掷妖 执腿摔法
1 ~; L9 B! V* L% }坐折凶憎 低身破马
: o# V4 L8 o6 G% ] C1 u9 N% N0 z武将回枪 执脚侧踹面
- [& u4 V) Q8 O# S古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 $ Y, X7 @+ ?8 u) A1 {7 u
古泰拳功法 . T2 P& v$ M% O& l
望日功 + H+ L, V+ U% b5 k+ M
古代泰拳功法的首项是望日功。 $ p+ m$ n# u$ h& @# s: O
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 & T/ L$ K) }/ p5 c ^/ a
长跑功 : b3 y; {3 a, X- W4 a2 [6 H
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
2 Y, f: Q1 r+ _& y) p' f担水功
" }# j+ I* F" D2 F7 P5 L将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 - ]" h6 X V0 u r/ ?
早浴
) h( i# e7 h0 P1 _$ i0 |* {1 L- F6 ?其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
[' _& b6 r1 U6 M其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 9 m2 A b) _! L. n$ m5 h
% {: p% M. t& ^7 ~& A
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 # ^+ C" Q3 F* b% Z; l) C
! |& I' V, \0 e8 k
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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